अदरक के तेल के फायदे और उपयोग विधि

आज के इस लेख में हम आपको अदरक तथा अदरक के तेल के फायदे की जानकारी देंगे जो आपको विभिन्न प्रकार के समस्याओं से बचा सकते हैं, तथा अदरक के प्रयोग से आपका शरीर स्वस्थ रहेगा। आपने अदरक का प्रयोग घर में बहुत बार किया होगा तथा घर में प्रयोग करने के पश्चात आपने अदरक के फायदे के बारे में भी जानकारी किया होगी। अदरक का प्रयोग विभिन्न प्रकार के समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है, तथा घरों में या बहुत अधिक मात्रा में प्रयोग की जाती है, जिस प्रकार अदरक का प्रयोग करने से विभिन्न प्रकार के फायदे मिलते हैं।

उसी प्रकार अदरक का तेल प्रयोग करने से हमारे शरीर के विभिन्न प्रकार की समस्याएं दूर होती हैं। अदरक का तेल विभिन्न प्रकार के औषधीय गुणों से भरपूर होता है, जो शरीर को विभिन्न प्रकार की बीमारियों से बचाता है तथा शरीर को होने वाली समस्याओं से बचाता है, जिसके कारण हमारा शरीर स्वस्थ तथा मजबूत बना रहता है। 

अदरक क्या है

Adarak का प्रयोग प्राचीन काल से ही विभिन्न प्रकार की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है, इसमें विभिन्न प्रकार के आवश्यक गुण होते हैं, जो विभिन्न प्रकार के रोगों को ठीक करने के लिए उपयुक्त होते हैं। अदरक, हल्दी तथा इलायची वाले परिवार का एक पौधा होता है, जिसमें पौधे के जमीन के नीचे के हिस्से का प्रयोग किया जाता है। अदरक के पौधे के जिस हिस्से का प्रयोग अदरक के रूप में किया जाता है, उसे प्रकंद कहते हैं, जो जड़ के प्रकार से दिखाई देता है।

Ginger एशिया तथा अफ्रीका में पाई जाती है, जिसका प्रयोग विभिन्न प्रकार के रोगों के इलाज में किया जाता है। इसी के साथ साथ अदरक को सुखाकर इसका पाउडर बनाया जाता है, जिसे हम सोंठ पाउडर के नाम से जानते हैं, जो विभिन्न प्रकार की दवाइयां तथा अन्य कार्य में प्रयोग किया जाता है। अदरक का प्रयोग बहुत अधिक मात्रा में चाय तथा सब्जियां बनाने में किया जाता है। भारतीय घरों में दैनिक रूप से चाय के रूप में अदरक का प्रयोग किया जाता है, साथ ही साथ सब्जियों को स्वादिष्ट तथा स्वास्थ्यवर्धक बनाने के लिए अदरक का प्रयोग किया जाता है।

अदरक का तेल क्या है

Adarak द्वारा अदरक का तेल बनाया जाता है, जो के विभिन्न प्रकार की दवाओं में प्रयोग किया जाता है। अदरक के तेल द्वारा विभिन्न प्रकार की बीमारियां ठीक की जाती हैं, क्योंकि इसमें औषधीय गुण पाए जाते हैं। अदरक के तेल का प्रयोग प्राचीन काल से ही औषध निर्माण में किया जाता रहा है। अदरक का तेल बनाने के लिए अदरक एक प्रकंद को गर्म करके अदरक का तेल निकाला जाता है, जिसे किडनी तथा शरीफ की त्वचा संबंधी विभिन्न प्रकार के बीमारियों को ठीक करने के प्रयोग में लिया जाता है। अदरक के तेल द्वारा शरीर की विभिन्न प्रकार की बीमारियां ठीक होती हैं। शोध बताते हैं कि अदरक की तरह ही इससे बनने वाला तेल यानी अदरक के तेल के फायदे भी कई हैं। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम विशेष रूप से अदरक तेल के गुण के बारे में चर्चा करने जा रहे हैं।

सोंठ या अदरक के तेल के फायदे

भारतीय रसोई में मसालों के रूप में प्रयोग की जाने वाली अदरक में कुछ ऐसे आयुर्वेदिक औषधीय तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी होते हैं, तथा इनका उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है। अदरक में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता तथा त्वचा के समस्या को ठीक करने के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के अन्य औषधि आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं, जिनके द्वारा विभिन्न प्रकार की बीमारियों का इलाज भी किया जाता है। इसलिए अदरक का प्रयोग भारतीय घरों में मसाले तथा सब्जियों के रूप में किया जाता है, हाल हम आपको अदरक के तेल के फायदे की जानकारी देंगे जैसा प्रयोग करते हुए शरीर की विभिन्न परेशानियों को दूर किया जा सकता है। अदरक के तेल द्वारा होने वाले निम्नलिखित फायदे हैं 

• एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर।
• मतली में अदरक तेल के गुण।
• गठिया की समस्या में अदरक के तेल के फायदे।
• पाचन के लिए अदरक के तेल के लाभ।
• दर्द को कम करने में मदद करता है। 
•  मासिक धर्म में अदरक के तेल के लाभ।
• सांस की समस्या में फायदेमंद। 
• त्वचा के लिए अदरक के तेल के फायदे।
• ब्लड शूगर लेवल पर कंट्रोल।
• बालों के लिए अदरक के तेल का उपयोग।

एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर

अदरक के तेल में विभिन्न प्रकार के गुण मौजूद होते हैं जो कई प्रकार की बीमारियों को दूर करने में सक्षम होते हैं, विभिन्न प्रकार के औषधीय गुणों के साथ-साथ और अदरक में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं, जो शरीर से दर्द तथा सूजन को दूर करने में सहायक होते हैं। इसलिए अदरक का प्रयोग विभिन्न प्रकार के दर्द को ठीक करने के लिए किया जाता है, तथा विभिन्न समस्याओं के कारण शरीर के किसी भी अंग में आई सूजन को ठीक करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है।

अदरक के तिल के बारे में नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इनफार्मेशन की एक शोध रिपोर्ट में बताया गया है, कि अदरक के तेल में पाया जाने वाला एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण कैरेजेनन और डेक्स्ट्रान से उत्पन्न एंटी इंफ्लेमेटरी समस्याओं को ठीक करने में बहुत ही कारगर साबित हुआ है, इसलिए अदरक के तेल का प्रयोग विभिन्न प्रकार की समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है।

मतली में अदरक तेल के गुण

अदरक के तेल का प्रयोग मतली अर्थात उल्टी की समस्या को ठीक करने में किया जाता है। मतली की समस्या में अदरक करके बहुत ही फायदेमंद साबित होता है, इसके लिए दक्षिण कोरिया की एक यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ नर्सिंग साइंस, क्यूंग द्वारा एक शोध किया गया, जिसमें पेट की सर्जरी के रोगियों को अदरक के तेल का प्रयोग करके उनके उल्टी की समस्या को ठीक करने की कोशिश की गई जिससे देखा गया कि अदरक का तेल उनकी उल्टी तथा मतली में बहुत ही प्रभाव कार्य हो रहा है।

किस लिए अदरक का तेल का प्रयोग उल्टी तथा मतली को ठीक करने के लिए किया जा सकता है। जिन व्यक्तियों में फूड प्वाइजनिंग तथा अन्य कारणों से उल्टी की समस्या होने लगती है, उनको अदरक का तेल प्रयोग करके फूड प्वाइजनिंग के द्वारा होने वाली उल्टी की समस्या को ठीक करने में मदद की ली जा सकती है।

गठिया की समस्या में अदरक के तेल के फायदे

गठिया की समस्या में अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है, यह गठिया की समस्या में फायदेमंद माना गया है। एक शोध के अनुसार कुछ गठिया से प्रभावित चूहों पर अदरक के तेल का प्रयोग किया गया है, इसमें पाया गया कि अदरक के तेल के पश्चात चूहों के पंजो तथा जोड़ों में सूजन कम हो गई हैं, क्योंकि अदरक में एंटीअथ्रैटिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो गठिया की समस्या को ठीक करने में सहायक होते हैं। गठिया की समस्या को ठीक करने के लिए अदरक के तेल की खुराक दैनिक रूप से ली जा सकती है।

जिन व्यक्तियों में गठिया के कारण उनको चलने में उठने में तथा अन्य समस्याएं होती हैं, उनको दैनिक रूप से अदरक के तेल का प्रयोग करना चाहिए, यह उनके शरीर में होने वाले गठिया की समस्या को जड़ से समाप्त कर देता है। गठिया की समस्या के कारण पैरों तथा शरीर के अन्य जोड़ों में सूजन आ जाती है, जिससे बहुत अधिक दर्द होता है अदरक का तेल गठिया की समस्या को समाप्त कर देता है।

पाचन के लिए अदरक के तेल के लाभ

अदरक के तेल का प्रयोग करने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं, जिन व्यक्तियों की पाचन क्रिया कमजोर होती है, इसके कारण उनको भूख नहीं लगती तथा उनके द्वारा प्रयोग किया गया खाना सही तरीके से नहीं पचता है, जिसके कारण उनके शरीर में विभिन्न प्रकार की समस्याएं होने लगती हैं। इन सभी समस्याओं को ठीक करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है, जो पाचन क्रिया में एक कैटालिस्ट की तरह कार्य करता है, किसी भी क्रिया में कैटालिस्ट उस क्रिया की तीव्रता को बढ़ा देते हैं। उसी प्रकार पाचन क्रिया में अदरक के तेल का प्रयोग कैटालिस्ट के रूप में होता है, जो पाचन क्रिया को तेज कर देता है जिससे होने वाली समस्या ठीक हो जाती है।

पाचन क्रिया कमजोर होने के कारण व्यक्ति को भूख नहीं लगती है, तथा भूख ना लगने के कारण शरीर को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं प्राप्त होते हैं, और शरीर कमजोर होने लगता है। शारीरिक कमजोरी के कारण शरीर में अन्य बीमारियां भी हो जाती हैं, इसलिए पाचन क्रिया व्यक्ति के लिए बहुत ही आवश्यक होती है। पाचन क्रिया को सही रखने के लिए आधार के तेल का प्रयोग किया जाता है। इसीलिए अदरक का प्रयोग विभिन्न प्रकार के सब्जियों तथा मसालों के रूप में किया जाता है।

दर्द को कम करने में मदद करता है

अदरक शरीर में किसी भी हिस्से में होने वाले दर्द को ठीक करने में सहायक होता है, खासकर शरीर के जोड़ों तथा हड्डियों में होने वाले दर्द से अदरक का तेल राहत दिलाता है। अदरक में एंटीअथ्रैटिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो सूजन के साथ-साथ शरीर से दर्द की समस्या को दूर करते हैं। जिन व्यक्तियों में शरीर के जॉइंट तथा किसी चोट या किसी अन्य कारण से शरीर में दर्द होता है, उनको दैनिक रूप से अदरक के तेल का प्रयोग करना चाहिए, जो शरीर में होने वाले दर्द की समस्या को कम करने में मदद करता है।

अदरक के तेल का सबसे बड़ा फायदा मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को ठीक करना है, अदरक का तेल शरीर में सूजन को कम करने में मदद करता है। इस तेल की वजह से हड्डियों तथा मांस पेशियों में होने वाले दर्द को समाप्त किया जा सकता है, यदि आपके शरीर में या मांस पेशियों में किसी हिस्से में दर्द हो रहा है, और दर्द की समस्या को आप ठीक करना चाहते हैं, तो आपको कहने ब्लॉक से अगर के तेल का प्रयोग करना चाहिए या के दर्द की समस्या को ठीक करता है।

मासिक धर्म में अदरक के तेल के लाभ

महिलाओं को हर महीने मासिक धर्म के रूप में एक जटिल परिस्थिति का सामना करना पड़ता है, ऐसी परिस्थितियों में महिलाएं बहुत अधिक परेशान हो जाती है, क्योंकि मासिक धर्म के समय उनके पेट में भी दर्द होने लगता है। पेट के दर्द की समस्या कभी-कभी इतनी अधिक हो जाती है, कि महिलाएं बहुत अधिक परेशान हो जाते हैं। मासिक धर्म के समय होने वाले इस पेट की समस्या को ठीक करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है। मासिक धर्म से होने वाले दर्द को ठीक करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग पेट के ऊपर मालिश करने के लिए किया जाता है, शोधकर्ताओं का मानना है कि मासिक धर्म की समस्या से होने वाले दर्द को दूर करने के लिए यदि पेट के ऊपर अदरक के तेल द्वारा मालिश की जाती है, तो पेट के दर्द की समस्या हो जाती है।

सांस की समस्या में फायदेमंद

अदरक के तेल तथा अदरक के प्रयोग द्वारा सांस संबंधित विभिन्न प्रकार की बीमारियों को ठीक किया जाता है, अदरक का प्रयोग खांसी जुकाम तथा सर्दी को ठीक करने के लिए किया जाता है, जो गले तथा फेफड़ों में जमे बलगम को बड़ी आसानी से बाहर निकाल देता है। जिन व्यक्तियों में सांस तथा खांसी से संबंधित समस्याएं हो जाती हैं, उनको दैनिक रूप से अदरक के तेल तथा अदरक का प्रयोग करना चाहिए, जिससे होने वाली सभी समस्याएं दूर हो जाती हैं। अदरक गले तथा नाक में जमे कब को बड़ी आसानी से बाहर निकालता है जिससे बंद नाक, सर्दी, जुखाम की समस्या बड़ी आसानी से ठीक हो जाती है।

त्वचा के लिए अदरक के तेल के फायदे

त्वचा के विभिन्न प्रकार के समस्याओं को ठीक करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है। अदरक के तेल में त्वचा के ऊतकों को रिपेयर करने के गुण पाए जाते हैं, जिसके कारण त्वचा में होने वाले विभिन्न प्रकार की बीमारियों को अदरक के तेल दौरा बड़ी आसानी से ठीक किया जा सकता है। अदरक में बहुत अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो स्किन एजिंग की समस्या को ठीक करने में सहायक होते हैं।

स्किन एजिंग को ठीक करने के साथ-साथ इसका प्रयोग विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है, त्वचा के ऊपरी सतह में होने वाले विभिन्न प्रकार के दाग- धब्बों तथा त्वचा संबंधित खाज -खुजली को बड़ी आसानी से ठीक किया जा सकता है, क्योंकि अदरक के तेल में फंगस को खत्म करने के गुण भी पाए जाते हैं, जो बड़ी आसानी से खुजली जैसी समस्या को ठीक कर देता है। त्वचा को सुंदर तथा चमकदार बनाने के लिए अदरक के तेल द्वारा दैनिक रूप से त्वचा की मसाज की जाती है। जिससे त्वचा में निखार आता है और त्वचा चमकदार बन जाती है, चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जा सकता है, इसीलिए अदरक के तेल का प्रयोग विभिन्न प्रकार के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट बनाने में किया जाता है।

ब्लड शूगर लेवल पर कंट्रोल

अदरक के तेल में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के गुण पाए जाते हैं, क्योंकि इसमें एंटी डायबिटिक गुण पाए जाते हैं, जिसके कारण ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है, तथा हृदय से संबंधित विभिन्न प्रकार की बीमारियां दूर रहती हैं। इसलिए जिन व्यक्तियों को हृदयाघात जैसी बीमारियां होती हैं, तथा जिन लोगों का ब्लड शुगर लेवल बढा हुआ होता है, उनको दैनिक रूप से अदरक तथा अदरक के तेल का प्रयोग करना चाहिए, जिसके कारण ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल हो जाता है, तथा हृदय की बीमारियों में आराम मिलता है। यदि किसी व्यक्ति को दिल का दौरा आ गया हो तो उसको दैनिक रूप से अदरक के तेल का सेवन करना चाहिए, जिससे वहां दिल की बीमारी से बचा रह सकता है। 

बालों के लिए अदरक के तेल का उपयोग

Adarak का तेल हमारे बालों के लिए बहुत ही उपयोगी होता है, आधुनिक समय में विभिन्न प्रकार की समस्याओं के कारण प्रत्येक व्यक्ति बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहा है। महिला तथा पुरुष दोनों ही बालों की समस्या से परेशान हैं, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए विभिन्न प्रकार के उपाय अपनाता है।

Ginger में सिर में होने वाली फंगस मालासेजिया के खिलाफ एंटीडैंड्रफ गतिविधि प्रदर्शित कर सकता है, जिससे सिर में डैंड्रफ कम होता है और फंगस कम लगती है, जिसके कारण बालों का झड़ना कम हो जाता है, और बाल भी काले हो जाते हैं। इसलिए बालों की समस्या से पीड़ित व्यक्तियों को दैनिक रूप से अपने बालों में अदरक के तेल का प्रयोग करना चाहिए, जिससे फंगस तथा डैंड्रफ की समस्या समाप्त हो जाती है, और बाल सुरक्षित तथा काले हो जाते हैं। 

अदरक के तेल का उपयोग

Adarak का तेल प्राकृतिक गुणों से भरपूर होता है, जिसके कारण इसमें विभिन्न प्रकार के आवश्यक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के विभिन्न रोगों को दूर करने में सहायक होते हैं। उपरोक्त गुणों के साथ-साथ अदरक के तेल द्वारा कुछ अन्य उपयोग भी किए जा सकते हैं। जो निम्नलिखित हैं

• त्वचा को सुंदर तथा सुरक्षित मनाने के लिए अदरक के तेल में जैतून तेल को मिलाकर शरीर में लगाने से शरीर की त्वचा सुंदर तथा चमकदार बनती है।
• शरीर के किसी हिस्से में सूजन होने पर तथा दर्द होने पर अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है जिससे दर्द तथा सूजन समाप्त हो जाती है।
• बालों से रूसी तथा डैंड्रफ को समाप्त करने के लिए अदरक के तेल में जैतून का तेल मिलाकर लगाना चाहिए।
• अदरक के तेल का प्रयोग कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए किया जाता है।
• सर्दी जुकाम तथा खांसी को दूर करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है। 
• भोजन में अदरक का तेल मिलाकर प्रयोग करने से पाचन क्रिया सही रहती है।
• चेहरे के कील मुहांसों को समाप्त करने के लिए अदरक का तेल प्रयोग किया जाता है। 
• अदरक के तेल का प्रयोग रूम फ्रेशनर के रूप में किया जाता है।
• अदरक के तेल का प्रयोग रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

अदरक तेल के नुकसान

वैसे तो अदरक का तेल विभिन्न प्रकार के औषधीय गुणों से भरपूर होता है इसलिए इसमें किसी प्रकार के साइड इफेक्ट नहीं होते हैं। किंतु शारीरिक संरचना के अनुसार किसी किसी को अदरक के तेल कि कुछ नुकसान भी हो सकते हैं, जिससे बचने के लिए सबसे पहले अदरक के तेल के बारे में अच्छे से जानकारी ले लेना चाहिए, तथा इसके प्रयोग से पहले डॉक्टर द्वारा सलाह ले लेना चाहिए। अदरक के तेल के सुरक्षित उपयोग के लिए डॉक्टर के परामर्श के पश्चात ही अदरक के तेल का प्रयोग करना चाहिए, क्योंकि इसमें बहुत ही औषधि आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं, जो किसी किसी शरीर के लिए नुकसानदायक भी हो सकते हैं। अदरक के तेल के नुकसान निम्नलिखित हैं

• अदरक का तेल किसी किसी की त्वचा को नुकसान कर सकता है तथा उसे एलर्जी हो सकती हैं।
• उपयुक्त जानकारी के अभाव में अदरक के तेल का प्रयोग करना नुकसानदायक हो सकता है।
• प्रेगनेंसी के दौरान अदरक के तेल का प्रयोग नहीं करना चाहिए। 
• बालों में अदरक का तेल लगाने से पहले उसमें किसी अन्य प्रकार के एसेंशियल ऑयल मिला लेना चाहिए। 

निष्कर्ष

अदरक प्राकृतिक रूप से पौधों से प्राप्त होने वाला एक प्रकार का भारतीय मसाला तथा सब्जियों में प्रयोग की जाने वाला पदार्थ है अदरक का प्रयोग सब्जियों तथा मसालों में किया जाता है, तथा इसको प्राचीन समय से ही विभिन्न प्रकार के रोगों के उपचार में प्रयोग किया जाता था। अदरक के तेल द्वारा विभिन्न प्रकार के शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए दवाइयां बनाई जाती हैं, जो शरीर के विभिन्न रोगों का उपचार करने में प्रयोग की जाती है।

अदरक का तेल प्राकृतिक तथा औषधीय गुणों से भरपूर होता है, जो हमारे शरीर को विभिन्न प्रकार के रोगों से बचाने का कार्य करता है, तथा हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, जिससे हमारा शरीर विभिन्न प्रकार के रोगों से लड़ने में सहायक होता है उपरोक्त लेख में अदरक के तेल के फायदे बताए गए हैं, जो विभिन्न प्रकार के रोगों तथा समस्याओं को दूर करने में सहायक हो सकते हैं। यह लेख लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से लिखा गया है तथा अदरक के तेल की जानकारी उपलब्ध कराई गई है, कि तू किसी भी प्रकार के प्रयोग से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य ले लें।

FAQ’s

अदरक का तेल नाभि में डालने से क्या होता है?

Adarak का तेल नाभि में डालने से फूड प्वाइजनिंग पेट में अपच तथा उल्टी व दस्त की समस्या से राहत दिलाता है, इस तरह की समस्याओं के लिए पिपरमिंट आइल और जिंजर आइल को किसी अन्य तेल के साथ पतला करके नाभि में लगाना चाहिए, अदरक का तेल नाभि में डालने से उपरोक्त समस्याओं से राहत मिलती है तथा शरीर स्वस्थ होता है।

अदरक के तेल से पेट की चर्बी कैसे कम करें?

Ginger के तेल से पेट की चर्बी को कम करने के लिए अदरक के तेल को गर्म पानी के साथ प्रयोग किया जाता है, या फिर एक अदरक के टुकड़े को लेकर गर्म पानी में डाल देते हैं, और उसे तब तक बोलते हैं जब तक एक गिलास पानी आधे गिलास में ना बदल जाए, इसके पश्चात गर्म पानी में आधा नींबू निचोड़ कर दैनिक रूप से इसका सेवन करने से पेट की चर्बी समाप्त हो जाती है, तथा अदरक के तेल द्वारा पेट पर मालिश करके पेट की चर्बी को कम किया जा सकता है।

अदरक के तेल के क्या फायदे हैं?

Adarak का तेल विभिन्न प्रकार के प्राकृतिक गुणों से भरपूर होता है तथा इसमें विभिन्न प्रकार के आयुर्वेदिक तथा औषधीय गुण पाए जाते हैं, जिसके कारण इसका प्रयोग प्राचीन काल से ही रोगों के इलाज में किया जाता था आज ही इसका प्रयोग विभिन्न प्रकार के लोगों को ठीक करने में किया जाता है। अदरक का तेल दैनिक रूप से प्रयोग करने से दिल की बीमारी तथा त्वचा संबंधी बीमारियों को ठीक किया जा सकता है। साथ ही साथ बालों के झड़ने तथा शरीर में दर्द तथा ब्लड शुगर लेवल को कम कंट्रोल करने के लिए अदरक का तेल प्रयोग किया जा सकता है।