बालों के लिए अदरक के फायदे जिससे बाल बनेंगे लम्बे और मजबूत

प्रत्येक व्यक्ति बालों के झड़ने तथा सफेद होने की समस्या से परेशान है। पुरुषों में कुछ समय पश्चात सर के ऊपरी हिस्से में बाल समाप्त ही हो जाते हैं, ऐसा होने के अलग-अलग वैज्ञानिक कारण होते हैं, किंतु कुछ स्थानों में बालों के देख रेख तथा उनका पोषण बहुत ही महत्व रखता है। आज हम आपको बालों के देखरेख से संबंधित बालों के लिए अदरक के फायदे के बारे में जानकारी देंगे, जिसके द्वारा आप बालों को मजबूत बना सकते हैं।

बाल हमारे शरीर में सुंदरता से जुड़े बहुत अहम हिस्सा होते हैं बाल हमारे शरीर को सुंदर तथा आकर्षक बनाने में सहायता करते हैं। इसी के साथ साथ बालों का शरीर में अन्य विभिन्न प्रकार के कार्य भी होते हैं। यदि आप रास्ते या किसी जगह पर लंबे तथा घने बालों वाली किसी महिला तथा पुरुष को देखते हैं तो आपके दिमाग में यह प्रश्न जरूर उठता है, कि काश ऐसे बाल मेरे पास क्यों नहीं है? आधुनिक समय में बालों के झड़ने तथा बालों की अन्य समस्याओं से लगभग प्रत्येक व्यक्ति पीड़ित पाया जाता है, क्योंकि बालों के झड़ने की समस्या आज के समय में सामान्य हो गई है।

बालों का कार्य

पुरुषों तथा महिलाओं के शरीर में बालों का कार्य सामान्य रूप से समान ही होता है, जो कार्य महिलाओं के शरीर में बाल करते हैं वही कार्य पुरुषों के शरीर में भी करते हैं, किंतु ऐसा देखा जाता है, कि महिलाएं बालों को लेकर बहुत अधिक एक्टिव रहती हैं, किंतु पुरुष बालों के प्रति बहुत ही कम एक्टिव पाए जाते हैं। यही कारण होता है कि पुरुषों में सर के बाल बहुत जल्दी झड़ जाते हैं, तथा उनका सर गंजा हो जाता है। महिलाएं अपने बालों को सुंदर और आकर्षक बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के उपाय तथा कार्य करती हैं, जिनके कारण महिलाओं के बाल लंबे समय तक घने तथा मजबूत बने रहते हैं। 

बालों के लिए अदरक के फायदे

अदरक में बालों को स्वस्थ रखने के कुछ ऐसे ग्रुप पाया जाते हैं, जिससे बाल बहुत ही सुरक्षित तथा सुंदर दिखाई देते हैं। यदि हम बालों में दैनिक रूप से अदरक का प्रयोग करते हैं, तो निश्चित रूप से ही हमारे बाल सुंदर तथा मजबूत हो जाते हैं। दैनिक रूप से अपने बालों में अदरक का प्रयोग करने से हमारे पास मजबूत तथा घने हो जाते हैं, जिससे हमारा शरीर खूबसूरत लगने लगता है, तथा हमारी पर्सनालिटी अच्छी दिखने लगती है। इसलिए शरीर में सुंदर तथा मजबूत बालों का होना बहुत ही आवश्यक होता है, सुंदर तथा मजबूत बालों के लिए अदरक के फायदे है, जिनके द्वारा बालों को मजबूत तथा घना बनाया जा सकता है।

यदि हमारे शरीर में मजबूत तथा घने बाल होते हैं, तो शरीर सुंदर तथा आकर्षक दिखाई देता है, तथा बालों की वजह से होने वाली शारीरिक समस्याएं जैसे ढीले ब्रेस्ट की समस्या भी नहीं होती हैं। यदि हम दैनिक रूप से अपने बालों में अदरक का प्रयोग करते हैं तो हमारे बाल मजबूत हो जाते हैं। अदरक की वजह से मिलने वाले बालों को निम्नलिखित फायदे हैं 

• बालों के स्वास्थ्य के लिए।
• बालों को झड़ने से रोकने के लिए।
• रूसी को कम करने के लिए।
• बालों का रूखापन दूर करे।
• रक्त प्रवाह बढ़ाकर।
• बालों के लिए कंडीशनर के रूप में।

बालों के स्वास्थ्य के लिए

शरीर में बालों का स्वस्थ रहना बहुत ही आवश्यक होता है, बालों के स्वस्थ रहने के कारण बाल कमजोर नहीं होते हैं, जिसके कारण बालों का झड़ना टूटना तथा अन्य समस्याएं नहीं होती हैं। हमारे शरीर में स्वस्थ बाल पाए जाते हैं, तो बाल कमजोर नहीं होते हैं तथा वह टूटते नहीं हैं और सर पर घने तथा लंबे काले बाल हमारे शरीर को सुंदर तथा आकर्षक बनाने में मदद करते हैं।

यदि आप अपने बालों को सुंदर तथा आकर्षक बनाना चाहते हैं, तो आपको दैनिक रूप से अदरक तथा अदरक के तेल का प्रयोग करना चाहिए। अदरक के तेल के दैनिक प्रयोग से अदरक में पाए जाने वाले सिलिकॉन नामक कार्बनिक यौगिक के कारण बाल स्वस्थ रहते हैं, यदि सिलिकॉन नामक कार्बनिक यौगिक शरीर में पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है, तो हमारे बाल कमजोर नहीं होते हैं, जिसके कारण बाल टूटते झड़ते और सफेद नहीं होते हैं, तथा हमारे शरीर में घने काले बाल हमारे शरीर को सुंदर बनाते हैं।

बालों को झड़ने से रोकने के लिए

हमारे शरीर में जिंक तथा मैग्नीशियम की कमी के कारण रूसी तथा डैंड्रफ हो जाता है, जिसके कारण बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, और कुछ समय पश्चात बाल झड़ने लगते हैं। बाल झड़ने के कारण कुछ समय के पश्चात हमारे सर में बहुत कम बाल रह जाते हैं, तथा काफी लंबे समय के पश्चात बाल पूरी तरह से झड़ जाते हैं।

आप हमारा सर बिल्कुल गंजा हो जाता है, बाल झड़ने से हमारा सर गंजा होने के कारण हमारी पर्सनालिटी बहुत अधिक बेकार लगने लगती है, जिसके कारण हमारा चेहरा सुंदर नहीं दिखता है। इसलिए हमारे सर पर बालों का होना बहुत आवश्यक होता है, बालों को झड़ने से रोकने के लिए अदरक का प्रयोग करना चाहिए क्योंकि अदरक में पर्याप्त मात्रा में जिंक तथा मैग्नीशियम उपलब्ध होता है, जो हमारे सर में होने वाले रूसी तथा डैंड्रफ को समाप्त कर देता है, और हमारे बाल झड़ने बंद हो जाते हैं।

रूसी को कम करने के लिए

सर से बालों का झड़ने का सबसे मुख्य कारण हमारे शरीर में होने वाली रूसी तथा डैंड्रफ होता है, जिसके कारण हमारे बालों के जुड़े कमजोर हो जाती हैं, और बाल हमारे धीरे-धीरे झड़ने लगते हैं, तथा कुछ समय पश्चात हमारे सर में एक भी बाल नहीं रह जाता है। बालों से रूसी को खत्म करने के लिए शरीर में पर्याप्त रूप से मैग्नीशियम तथा जिंक की आवश्यकता होती है, जिसकी कमी के कारण रूसी तथा डैंड्रफ हमारे सर में हो जाता है।

शोधकर्ताओं का मानना है कि अदरक में मैग्नीशियम तथा जिंक पर्याप्त मात्रा में पाई जाती है, जिसके प्रयोग से हमारे शरीर में जिन तथा मैग्नीशियम की कमी पूरी होती है, और रुचि तथा डैंड्रफ समाप्त हो जाता है। सर में रूसी तथा डैंड्रफ समाप्त होने से हमारे सर के बाल सुरक्षित तथा मजबूत बने रहते हैं, इसलिए रूसी तथा डैंड्रफ को खत्म करने के लिए दैनिक रूप से अदरक का सेवन करना चाहिए।

बालों का रूखापन दूर करे

बालों में रूखापन रहने के कारण बाल कमजोर हो जाते हैं, तथा बालों में रूसी तथा अन्य समस्याएं होने लगती हैं, बालों में रूखापन होने के कारण सर में रूसी की समस्या बढ़ जाती है, तथा रूसी के कारण छोटी-छोटी पपड़िया पड़ जाती हैं, जिसके कारण सर के बालों के नशे तथा जड़े कमजोर हो जाती हैं, और कुछ समय पश्चात बाल झड़ने लगते हैं, और बाल धीरे धीरे समाप्त हो जाते हैं। बालों का रूखापन दूर करने के लिए अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है, जो बालों में नमी बनाए रखता है और सिर की त्वचा को मुलायम रखता है, जिसके कारण बालों की जड़ें मजबूत रहती हैं, तथा बाल में रूसी नहीं होने पाती है।

इसलिए बालों को मजबूत तथा स्वस्थ बनाने के लिए अनेक रुप से अदरक तथा अदरक के तेल का प्रयोग किया जाता है, जिससे बालों का रूखापन दूर हो जाता है, और बाल स्वस्थ्य तथा मजबूत बने रहते हैं।

रक्त प्रवाह बढ़ाता है 

हमारे पूरे शरीर में हमारी खोपड़ी एक ऐसा अंग है, जहां पर रक्त प्रवाह सबसे कम होता है, जिसके कारण खोपड़ी में उपस्थित सर तथा अन्य बालों से संबंधित खून की नसें कमजोर तथा संकुचित हो जाती हैं, जिसके कारण सर के बाल कमजोर हो जाते हैं, और बालों की जुड़े कमजोर होने के कारण हमारे बाल बहुत अधिक कमजोर हो जाते हैं, तथा कुछ समय पश्चात हुए झड़ने तथा टूटने लगते हैं, क्योंकि बालों को पर्याप्त पोषण नहीं मिल पाता है। इसलिए सर में पर्याप्त रक्त प्रवाह को बनाए रखने के लिए दैनिक रूप से अदरक तेल का प्रयोग करना चाहिए।

सर में रक्त प्रवाह बढ़ाने के लिए अदरक के तेल द्वारा सर की मालिश तथा मसाज दैनिक रूप से करना चाहिए, जिससे रक्त प्रवाह सामान्य बना रहता है, और सर में उपस्थित बालों के नशे तथा रक्त धमनियां मजबूत रहती हैं और सर में उपस्थित बालों की नसों को मजबूती प्रदान करते हैं, जिससे बाल मजबूत बने रहते हैं। इसलिए अदरक के तेल का प्रयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए तथा बालों में रक्त प्रवाह बढ़ाने के लिए किया जाता है। 

Hair के लिए कंडीशनर के रूप में

हेयर में कंडीशनर बालों को साफ करके तथा मुलायम बनाने के लिए किया जाता है अदरक में बहुत अधिक मात्रा में कंडीशनर के गुण पाए जाते हैं। जिसके कारण अदरक का प्रयोग बालों में कंडीशनर करने के लिए भी किया जाता है, जिसके कारण बाल साफ तथा मुलायम हो जाते हैं, तथा यह कंडीशनर प्राकृतिक रूप से बालों में दिखाई देता है। बालों में अदरक को कंडीशनर की तरह प्रयोग करने के लिए अदरक के रस को बालों तथा बालों की जड़ों में अच्छी तरह से लगाना चाहिए, उसके पश्चात किसी प्राकृतिक शैंपू द्वारा बालों को साफ कर लेना चाहिए, इसके पश्चात बालों को सुखाना चाहिए, सूखने के पश्चात बाल साफ तथा मुलायम हो जाते हैं। इसलिए बालों में कंडीशनर करने के लिए अदरक का प्रयोग किया जा सकता है। 

बालों को बढ़ाने के लिए अदरक का उपयोग

यदि आपके बालों को पर्याप्त पोषण नहीं मिल पा रहा है, जिसके कारण आपके बालों की वृद्धि रुक गए हैं, और आपके बाल बहुत छोटे रह गए हैं, तो आपको अपने बालों में पर्याप्त पोषण की आवश्यकता है, इसके लिए आप अदरक का प्रयोग कर सकती हैं। महिलाएं खासकर अपने बालों को बड़ा तथा घना देखना बहुत अधिक पसंद करती हैं, इसलिए पुरुषों की अपेक्षा महिलाएं अपने बालों की देखरेख बहुत अधिक करते हैं, तथा उन्हें सुंदर तथा लंबे बनाने की कोशिश करते हैं। बालों को सुंदर तथा लंबा बनाने के लिए दैनिक रूप से अदरक का प्रयोग किया जा सकता है, जो अदरक को विभिन्न प्रकार के पोषण प्रदान करता है, जिसके कारण बाल में होने वाली समस्याएं नहीं होती हैं, तथा बाल सुंदर तथा घने बने रहते हैं। बालों को बड़ा करने के लिए अदरक का प्रयोग निम्न तरीके से किया जा सकता है 

• अदरक के हेयर मास्क।
• अदरक और एसेंशियल ऑयल।
• अदरक और नींबू तेल का हेयर मास्क।
• अदरक का पेस्ट बालों को बढ़ाने के लिए।
• अदरक और सहजन।
• अदरक, खीरा, नारियल तेल और तुलसी तेल से बना हेयर मास्क।
• अदरक और प्याज बालों को बढ़ाने के लिए।
• अदरक और लहसुन का हेयर मास्क।

अदरक के हेयर मास्क

हेयर मास्क हमारे बालों को पोषण प्रदान करता है, जिसके कारण हमारे सर के बाल मजबूत तथा गहने हो जाते हैं, बालों को मजबूत बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के हेयर मास्क बाजार में उपलब्ध है। किंतु बाजार में उपलब्ध हेयर मास्क विभिन्न प्रकार के केमिकल पदार्थों से बने होते हैं, जो कभी-कभी हमारे बालों को नुकसान भी पहुंचाते हैं। इसलिए बालों में हेयर मास्क लगाने के लिए अदरक द्वारा तैयार हेयर मास्क का प्रयोग किया जाता है, जो प्राकृतिक रूप से बालों को पोषण प्रदान करता है। हेयर मास्क तैयार करने के लिए अदरक तथा जैतून के तेल की आवश्यकता होती है, जो हमारे बालों को पोषण प्रदान करता है।

Adarak को पीसकर उसमें थोड़ा सा गर्म जैतून का तेल मिलाते हैं, उसके पश्चात दोनों को आपस में मिलाकर बालों में लगा लेते हैं। इसे आधे घंटे ऐसा ही लगा रहने देते हैं, तथा कुछ समय पश्चात इसे ठंडे पानी से धो लेते हैं, जिससे बाल साफ तथा मुलायम हो जाते हैं।

अदरक हेयर मास्क लगाने के फायदे

जिंजर के रस में एंटीबैक्टीरियल तथा एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो हमारे बालों में उपस्थित फंगस को समाप्त करते हैं, जिसके कारण सर में रूसी तथा ठंडक नहीं होता है। बालों को मजबूत तथा सुंदर बनाने के लिए अदरक के हेयर मास्क का प्रयोग किया जाता है, जिससे बाल सुंदर मजबूत तथा मुलायम बढ़ते हैं, तथा बालों के झड़ने की समस्या समाप्त हो जाती है, जिसके कारण सर में घने बाल रहते हैं। अदरक के हेयर मास्क का प्रयोग करने से बाल सुंदर तथा मजबूत बनते हैं, जिन महिला तथा पुरुषों के बाल कमजोर तथा सफेद हो जाते हैं, उनको दैनिक रूप से अपने बालों में हेयर मास्क का प्रयोग करना चाहिए जो अदरक द्वारा बनाया जाता है।

एसेंशियल ऑयल और अदरक  

अदरक हमारे बालों के लिए बहुत ही उपयोगी हमारे बालों को स्वस्थ तथा मजबूत बनाता है, तथा बालों को झड़ने तथा टूटने से बचाता है। अदरक का प्रयोग करने के लिए किसी विशेष प्रकार के एसेंशियल ऑयल का प्रयोग किया जाता है, जो हमारे बालों को मजबूत तथा मुलायम बनाने का कार्य करता है। अदरक में उपस्थित जिंक तथा मैग्नीशियम हमारे शरीर से डैंड्रफ तथा लोग उसी को समाप्त करते हैं, साथ ही साथ बालों को मजबूत बनाने का कार्य करते हैं अदरक के तेल का प्रयोग करने से बाल मजबूत तथा सुंदर हो जाते हैं। अदरक और किसी विशेष प्रकार के जैसे जैतून नारियल तथा बादाम एसेंशियल ऑयल के साथ मिलाकर किया जा सकता है, जो बालों को पोषण तथा शक्ति प्रदान करता है, जिसके कारण बालों की जड़ मजबूत होती है, और बाल सुरक्षित तथा घने हो जाते हैं।

नींबू तेल और अदरक का हेयर मास्क 

अदरक के गुणकारी गुणों के कारण अदरक का प्रयोग बालों की सुरक्षा तथा बालों को मजबूत बनाने के लिए किया जाता है। अदरक के साथ-साथ नींबू हमारे बालों के लिए बहुत ही उपयोगी होता है, तथा नींबू में विभिन्न प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते हैं।

यदि हम अदरक और नींबू का प्रयोग एक साथ अपने बालों में करते हैं तो बाल मजदूर रहने तथा सुंदर हो जाते हैं, इसलिए कमजोर बालों को सुंदर तथा मजबूत बनाने के लिए नींबू तथा अदरक के तेल का प्रयोग एक साथ किया जाता है, इसके प्रयोग के लिए एक चम्मच अदरक का रस तथा एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाते हैं, जिससे बाल मजबूत हो जाते हैं, तथा हमारे सर से रूसी समाप्त हो जाती है, और बाल काले घने और मजबूत हो जाते हैं। बालों को मजबूत बनाने के लिए प्राकृतिक तरीके नींबू और अदरक के तेल का प्रयोग है हमास के रूप में किया जा सकता है।

अदरक का पेस्ट बालों को बढ़ाने के लिए

बालों को बढ़ाने तथा सुंदर बनाने के लिए अदरक का प्रयोग किया जाता है। अदरक में उपस्थित विभिन्न प्रकार के आयुर्वेदिक तथा औषधि गुण बालों को मजबूत बनाने में सहायक होते हैं।

बालों में अदरक का पेस्ट लगाने से बाल सुंदर मजबूत तथा मुलायम हो जाते हैं, बालों में अदरक का पेस्ट कंडीशनर का कार्य करता है, जिसके कारण बाल बहुत अधिक मुलायम रहते हैं। अदरक का पेस्ट लगाने के लिए अदरक को पहले बारीक छील कर उसको पीस लेना चाहिए, उसके पश्चात अदरक को हाथों में लेकर पूरे बालों में तेल की तरह लगा लेना चाहिए। इसे आधे घंटे तक ऐसे ही लगे रहना देना चाहिए, तथा आधे घंटे बाद शैंपू की सहायता से ठंडे पानी से बालों को धो लेना चाहिए, जिसके पश्चात बाल बहुत अधिक मुलायम हो जाते हैं तथा सर से रूसी तथा डैंड्रफ समाप्त हो जाता है। 1 महीने में 4 से 5 बार यह क्रिया करनी चाहिए इससे बाल मजबूत तथा घने हो जाते हैं।

सहजन और बालों के लिए अदरक के फायदे

अदरक में बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए सिलिकन नामक पोषक तत्व पाया जाता है। यह तत्व बालों को स्वस्थ रखने का काम कर सकता है। बालों को संवारने के लिए प्री-वॉश और पोस्ट-वॉश के रूप में नारियल का तेल प्रयोग किया गया है नारियल के तेल के अलावा सहजन का रस मिलाकर भी बालों में लगाया जा सकता है, अदरक और सहजन का रस लगाने के लिए एक चम्मच अदरक का रस और एक चम्मच सहजन का रस लेते हैं, तथा कटोरी में से अच्छी तरह से मिलाते हैं दोनों हाथों की सहायता से बालों में अच्छी तरह से मालिश करते हुए लगाते हैं। मालिश करने के पश्चात आधे घंटे बालों को ऐसा ही रखते हैं, तथा उसके आधे घंटे पश्चात बालों को सेट की सहायता से साफ कर लेते हैं, तथा इस क्रिया को हफ्ते में एक बार दोहराते हैं।

सहजन और अदरक का रस लगाने के फायदे

बालों के लिए अदरक के फायदे और सहजन का तेल प्रयोग करने से बाल स्वास्थ्य तथा मुलायम होते हैं, तथा बालों से रूसी समाप्त हो जाती है बालों से रूसी तथा डैंड्रफ समाप्त होने के कारण बालों की जड़ें मजबूत हो जाती हैं, तथा बालों में वृद्धि होती है तथा बालों के झड़ने की समस्या समाप्त हो जाती है, जिससे बाल घने तथा मजबूत दिखते हैं। एक वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार, सहजन का तेल स्कैल्प की नमी में सुधार करने, बालों को मजबूत करने के साथ-साथ एंटी डैंड्रफ के रूप में काम कर सकता है। इसके अलावा, यह दो मुंहे बालों की समस्या से भी बचाव कर सकता है।

खीरा, अदरक, नारियल तेल और तुलसी तेल से बना हेयर मास्क

बालों को मजबूत बनाने के लिए अदरक खीरा नारियल और तुलसी से बने मास्को को बालों में लगाने से बाल बहुत मजबूत तथा चमकदार सुंदर हो जाते हैं। बालों को सुंदर कथा मजबूत बनाने के लिए अदरक खेरा नारियल और तुलसी से बने हेयर मास्क का प्रयोग महीने में तीन चार बार करना चाहिए, जिससे बाल मुलायम तथा मजबूत बने रहते हैं, तथा यह हेयर मास्क दो मुंह वाले बालों की समस्या से भी बचाता है, जिससे बाल टूटते नहीं हैं।

 खीरा नारियल तथा तुलसी हमारे बालों को पोषण प्रदान करते हैं, जिसके पश्चात बालों की लंबाई बढ़ती है, तथा बाल मजबूत हो जाते हैं। बालों को सुंदर कथा मजबूत बनाने के लिए अदरक का एक चम्मच रस, खीरा, नारियल के तेल की चार बूंदे और तुलसी तेल की चार बूंदे मिलाकर एक हेयर मास्क बनाते हैं, जिसे बालों में लगाने से बाल मुलायम तथा मजबूत हो जाते हैं।

बालों को बढ़ाने के लिए अदरक और प्याज

अदरक और प्याज दोनों में ही मैग्नीशियम पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है जो बालों को मजबूत तथा घने बनाने में मदद करता है ।मैग्नीशियम की कमी के कारण बालों में रूसी तथा डैंड्रफ की समस्या हो जाती है, जिसे दूर करने के लिए शरीर में मैग्नीशियम की पूर्ति की जाती है, अदरक और प्याज बालों को बढ़ाने तथा सर पर रूसी तथा डैंड्रफ को खत्म करने के लिए प्रयोग किया जाता है। Ginger और प्याज का प्रयोग करने के लिए प्याज और बारीक कूटकर उसे पीस लेते हैं, और उसमें अदरक का रस मिलाकर बालों में मास्क की तरह लगा लेते हैं, बालों में लगाने के पश्चात ऐसे ही आधा घंटा छोड़ देते हैं, और आधे घंटे पश्चात ठंडे पानी से शैंपू की के सहायता से बालों को धोते हैं, और उसके पश्चात बाल साफ तथा मुलायम हो जाते हैं।

सप्ताह में एक बार प्रयोग करने से बालों में अच्छी वृद्धि होती है, तथा बालों से झड़ने तथा टूटने की समस्या समाप्त हो जाती है। 

लहसुन और अदरक का हेयर मास्क

अदरक और लहसुन में मैग्नीशियम तथा जिंक पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है, जो बालों को सुरक्षित तथा स्वस्थ बनाने के लिए उपयुक्त होता है शरीर में मैग्नीशियम तथा जिंक की कमी के कारण बालों के जुड़े कमजोर हो जाते हैं, क्योंकि बालों की जड़ों में फंगस के कारण रूसी तथा डैंड्रफ हो जाता है, जो बालों की जड़ों को कमजोर बना देता है, जिसके कारण बाल टूटने लगते हैं और झड़ने लगते हैं।

बालों को झड़ने तथा टूटने से बचाने के लिए तथा सर से डैंड्रफ तथा रूसी को हटाने के लिए शरीर में पर्याप्त रूप से मैग्नीशियम की कमी को पूरा करने के लिए अदरक और लहसुन का प्रयोग किया जाता है। जिंजर और लहसुन का प्रयोग खाने तथा अदरक और लहसुन के रस को सर में लगाने से रूसी की समस्या दूर हो जाती है, इसलिए जिन व्यक्तियों में रूसी की समस्या होती है, उनको अदरक का लहसुन का रस बराबर बराबर मात्रा में लेकर बालों की जड़ों में लगाना चाहिए, जिससे बाल स्वस्थ तथा मजबूत बनते हैं। 

बालों के लिए अदरक के फायदे

अदरक में उपस्थित विभिन्न प्रकार के आयुर्वेदिक औषधीय गुण बालों के लिए बहुत ही उपयोगी होते हैं, अदरक का दैनिक रूप से प्रयोग करने से बालों में विभिन्न प्रकार की समस्याएं होने से बची रहती हैं। जिन व्यक्तियों को बालों को झड़ने था अन्य समस्याएं होती हैं। उनको दैनिक रूप से बालों में अदरक का प्रयोग करना चाहिए, जिससे बाल तथा सर में होने वाली समस्याएं दूर हो जाती हैं, और हमारे बाल सुरक्षित तथा मजबूत बने रहते हैं। बालों में अदरक का प्रयोग करने से निम्नलिखित फायदे होते हैं

• अदरक का प्रयोग करने से बाल मजबूत बनते हैं।
• बालों में अदरक का प्रयोग बालों को मुलायम बनाने के लिए किया जाता है।
• सर से रूसी तथा डैंड्रफ को समाप्त करने के लिए अदरक का प्रयोग किया जाता है।
• खोपड़ी में होने वाले किसी प्रकार के इन्फेक्शन से बचने के लिए अदरक का प्रयोग किया जाता है।
• बालों की जड़ों को मजबूत करने के लिए अदरक का प्रयोग किया जाता है।
• बालों को फटने से बचाने के लिए अदरक प्रयोग की जाती है।
• दैनिक रूप से अदरक का तेल प्रयोग करने से बाल कमजोर नहीं होते हैं तथा चमकदार बने रहते हैं।
• बालों में मैग्नीशियम तथा जिंक की कमी को पूरा करने के लिए अदरक का प्रयोग किया जाता है। 

अदरक प्रयोग करते समय सावधानियां

वैसे तो आज दिनांक हमारे बालों तथा खोपड़ी की पहचान के लिए बहुत ही उपयुक्त होती है, इस में उपस्थित तत्व वालों तथा रूसी से बचाने में बहुत ही कारगर साबित हुए हैं। कुछ लोगों को विशेष प्रकार की स्किन इनफेक्शन होने का खतरा हो सकता है, इसलिए अदरक का प्रयोग करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य ले लें। अदरक का प्रयोग करते समय निम्नलिखित सावधानियां बरती जा सकती

• अदरक से बने हेयर मास्क का प्रयोग अधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए क्योंकि इसमें उपलब्ध जिंजोराल नामक तत्व बालों को बढ़ने से रोक सकता है।
• अदरक का दैनिक प्रयोग करने से स्किन इंफेक्शन हो सकता है तथा एलर्जी हो सकती है, यदि आपको किसी प्रकार की एलर्जी होती है तो अदरक का प्रयोग करने से पहले डॉक्टर के सलाह अवश्य ले लें।

निष्कर्ष

अदरक बालों की तमाम समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित होती है, या बालों की जड़ों तथा बालों को मजबूत बनाने में सहायक होती है, इसमें उपलब्ध  जिंक तथा मैग्नीशियम बालों को पोषण प्रदान करते हैं, जिससे बाल स्वास्थ्य तथा मजबूत बने रहते हैं। जिन व्यक्तियों को बालों के झड़ने की समस्या तथा बालों में टूटने की समस्या होती है, उनको दैनिक रूप से अदरक का प्रयोग करना चाहिए।

बालों के लिए अदरक के फायदे के बारे में उपरोक्त लेख में विस्तृत रूप से बताया गया है, जिसके अध्ययन के पश्चात आप बालों में होने वाली समस्या को दूर कर सकते हैं, तथा बालों को झड़ने तथा टूटने से बचा सकते हैं। आधुनिक समय में होने वाली सबसे अधिक समस्या बालों के झड़ने की है, जिसे अदरक के सहायता से दूर करने का प्रयास किया जा सकता है। अदरक के अलावा अदरक को विभिन्न पदार्थों के साथ मिलाकर प्रयोग किया जा सकता है, जिससे अदरक का पोषण डबल हो जाता है और बालों का टूटना तथा झड़ना बंद हो जाता है।

FAQ’s

अदरक को बालों में कैसे लगाएं?

अदरक हमारे बालों को स्वस्थ तथा मजबूत बनाता है, इसलिए अदरक का प्रयोग बालों की समस्या को ठीक करने के लिए किया जाता है। अदरक का प्रयोग करने के लिए अदरक को पीसकर उसका पेस्ट बनाकर किया जा सकता है, साथ ही साथ अदरक का तेल भी बालों में प्रयोग किया जाता है। यदि आप अदरक का मास्क बनाना चाहते हैं, तो अदरक को पीसकर उसको किसी एसेंशियल आयल के साथ मिलाकर भी लगाया जा सकता है, अगर के प्रयोग के बारे में उपरोक्त लेख में विस्तृत वर्णन किया गया जिसके अध्ययन के पश्चात अपने बालों की समस्या को अदरक की सहायता से दूर कर सकते हैं।

प्याज और अदरक बालों में लगाने से क्या होता है?

प्याज और अदरक दोनों ही बालों को पोषण प्रदान करते हैं, बालों को टूटने तथा झड़ने से बचाने के लिए बालों में अदरक और प्याज का प्रयोग किया जाता है, बालों में अदरक और प्याज का प्रयोग करने से सर में होने वाली रूसी तथा डैंड्रफ समाप्त हो जाता है, जिसके कारण बालों में झड़ने तथा टूटने की समस्या समाप्त हो जाती है। 

बाल उगाने के लिए क्या करना चाहिए?

बालों को झड़ने तथा टूटने की समस्या को दूर करने के लिए तथा झड़े हुए बालों को पुनः उगाने के लिए अदरक का प्रयोग किया जा सकता है। अदरक का प्रयोग करने के लिए अदरक तेल तथा जैतून तेल को आपस में मिलाकर सर की मालिश करनी चाहिए, जिससे कुछ समय पश्चात बालों के जड़े मजबूत होती हैं, तथा नसों में ब्लड सरकुलेशन सामान्य हो जाता है, जिसके कारण बाल उगने लगते हैं, तथा बालों का झड़ना व टूटना कम हो जाता है। 

क्या बाल regrowth संभव है?

जी हां बालों में regrowth संभव है यदि बालों को पर्याप्त पोषण प्रदान किया जाता है, तथा सर से डैंड्रफ तथा रूसी की समस्या को समाप्त करके सर में ब्लड सरकुलेशन को सामान्य किया जाए, तो बालों में regrowth संभव हो सकती है। किंतु इसके लिए दैनिक रूप से अदरक तेल तथा विभिन्न प्रकार के आयुर्वेदिक तेलों द्वारा सर की मालिश आवश्यक होती है, तथा रूसी और डैंड्रफ को हटाना बहुत ही अनिवार्य होता है। दैनिक रूप से बालों को साफ सुथरा तथा आवश्यक पोषण दिए जाते हैं तो बालों में  regrowt संभव हो सकती है।