गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें ये उपाय

गर्भधारण करना प्रत्येक स्त्री के जीवन का सबसे मूल्यवान पल होता है। प्रेगनेंसी के संकेत मिलने पर महिलायें खुशी से झूम उठती हैं । उन्हें दुनिया की सारी खुशियाँ एक ही पल में मिल जाती हैं परन्तु कभी-कभी जाने अनजाने लडका लडकी के मध्य शारीरिक सम्बन्ध बनने पर गर्भ ठहर जाता है। बहुत बार देखने को मिलता है कि शादी से पूर्व ही अनप्लान्ड प्रेगनेन्ट हो जाती है। भारतीय समाज में विवाह से पूर्व गर्भवती होना या शादी से पूर्व शारीरिक सम्बन्ध बनाना गलत माना जाता है। आइए जानते हैं अगर गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें

गलती से प्रेगनेंट हुई महिला तनाव में आ जाती है । कभी कभी लडकियाँ अनियोजित गर्भ के लिए तैयार नहीं होती हैं, वह एक तरह के डिप्रेशन में चली जाती हैं। अनचाही गर्भावस्था असामान्य नहीं है, कभी कभी लडकियों को इसका सामना करना पड सकता है। ऐसी अनप्लांड प्रेगनेंसी में महिला के पास दो ही विकल्प बचते हैं या तो प्रेगनेंसी को कन्टीन्यू करें अथवा अबार्शन करायें।

गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें

प्रेगनेंसी टैस्ट करायें-

प्रेगनेंसी टैस्ट

यदि आपकी पार्टनर को गर्भधारण करने के लक्षण जैसे उल्टी आना, सिर दर्द, चक्कर आना, मितली आना, आदि महसूस हो रहे हैं तो सबसे पहले प्रेगनेंसी टेस्ट करना आवश्यक है ।  प्रेगनेंसी सिम्टम्स दिखने पर आप प्रेगनेंसी टैस्ट किट जैसे Prega News, I Can Pregnancy Test Kit आदि बाजार में उपलब्ध टैस्ट किट का प्रयोग कर प्रेगनेंसी कन्फर्म कर सकते हैं । यदि प्रेगनेंसी किट में दो रेड लाइन ( 2 लाल रेखाऐं ) दिख रही हैं तो यह प्रेगनेंट होने का संकेत हैं । हालांकि कभी कभी प्रेगनेंसी किट का रिजल्ट भी गलत आ सकता है तो बेहतर यही होगा कि आप अपनी गर्लफ्रेंड को हास्पीटल ले जाकर टैस्ट करायें और गर्भधारण की पुष्टि कर लें ।

सलाह जरूर लें-

यदि अनचाहा गर्भधारण करने के उपरान्त आप दोनों ही निर्णय नहीं ले पा रहे हैं कि आपको क्या कदम उठाना चाहिए, तो आपको एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो आपको सही सलाह कर सके । ऐसा व्यक्ति आपके घर का कोई बुजुर्ग या आपका कोई मित्र भी हो सकता है परन्तु याद रहे कि आप इस बात का जिक्र उसी व्यक्ति से करें जिस पर आपको पूरा भरोसा हो जो आपकी मदद करे न कि आप को किसी मुसीबत में डाल दे ।

डॉक्टर से सम्पर्क करें सलाह लें-

Contact to Doctor

यदि आप कन्फर्म हैं कि आपकी पार्टनर प्रेगनेंट है, तो किसी भी प्रकार का स्टेप लेने से पहले डाक्टर से सम्पर्क अवश्य करें। आपको प्रेगनेंसी जारी रखनी है, अबॉर्शन कराना है या किसी भी प्रकार की मैडीसन लेनी है तो डाक्टर से परामर्श जरूर लें। एक डॉक्टर ही आपको सही एडवाइज करेगा कि भविष्य में आपको किन किन परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।

निर्णय लेने से पूर्व सोचे-

गलती से प्रेगनेंसी (गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें) ठहरने की स्थिति में कोई भी फैसला जल्दबाजी में न लें । अपनी पार्टनर / महिला मित्र से इस बारे में बात करें । यदि आपके परिजन सपोर्टिव हैं और आप को लगता है कि आप दोनो के परिवार वाले आपकी बात सुनेंगे और आपका साथ देंगे तो यह बात अपने परिवार में रखें । शादी इस समस्या का सबसे बेहतर समाधान है।

अपनी महिला मित्र को अकेला न छोडे-

अपनी महिला मित्र को अकेला न छोडे

गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें ऐसे में आपको अपने पार्टनर को गलती से भी अकेला न छोडे उस पर गुस्सा न करें । प्रेगनेंसी के बाद महिला / लडकी के शरीर में शरीर में बहुत से बदलाव आते हैं । महिला के शरीर के हार्मोन्स इम्बैलेंस होते हैं । उस पर भी शादी से पहले का गर्भधारण महिला को एक अलग तनाव देता है इसलिये ऐसे वक्त में अपने पार्टनर को कभी न छोडे । हर निर्णय में उसका साथ दें ।

घरेलू नुस्खे न अपनायें-

अनप्लांड प्रेगनेंसी आपके एवं आपके साथी के लिए एक गम्भीर स्थिति है । वर्तमान समय में चिकित्सक के अनुसार गर्भधारण के पहली और दूसरी तिमाही में गर्भपात कराया जा सकता है । अगर आप डाक्टर की सलाह लेकर जल्दी अबार्शन करा लें वह आपके व आपके शरीर के लिये अच्छा है । गर्भपात के लिये सुने सुनाये घरेलू नुस्खे न अपनाए यह आपको भविष्य में समस्या उत्पन्न कर सकता है ।

गर्भपात करवांए-

अगर किसी कारणवश आप और आपका साथी शादी के बंधन में नहीं बंध पा रहे हैं तो ऐसी स्थिति में गर्भपात कराना ही एकमात्र विकल्प है । गर्भपात कराने के भिन्न भिन्न उपाय प्रेगनेंसी के टाइम पर निर्भर करता है । यदि आपकी प्रेगनेंसी की शुरूआत है तो आप गर्भ निरोधक टेबलेट (Contraceptive Pills) जैसे i-pill, Unwanted 72 etc. का प्रयोग कर गर्भ को नष्ट कर सकते हैं । यदि आपके गर्भधारण को अधिक समय हो चुका है तो लेडी डाक्टर (Gynaecologist) से कंसल्ट कर ही निर्णय लें । डाक्टर द्वारा गर्भपात कराने के उपरान्त अपने साथी को अकेला न छोडे क्योंकि अबॉर्शन के बाद महिला के शरीर में कमजोरी आती है । गर्भपात कराने के उपरान्त चक्कर आना व कमजोरी आम बात है, उसे रिकवरी के लिये आराम की आवश्यकता होती है ।

गर्भनिरोधक गोली (Contraceptive Pills)-

  • आई पिल (I Pill)
  • सहेली (Saheli)
  • अनवांटेड 72 (Unwanted – 72)
  • प्रीवेंटोल टैबलेट (Preventol Pill)
  • इजी पिल (Ezy Pill)
  • नो – विल पिल (No Will Pill)
  • रासमिन टेबलेट (Rasmin Pill)
  • बंधन टैबलेट (Bandhan Pill)
  • चाइस टैबलेट (Choice Tablet)
  • एमटी पिल (MT Pill)

उपरोक्त दी गयी टैबलेट्स का प्रयोग डाक्टर से परामर्श करने के उपरान्त ही करें, क्योंकि इन गर्भ निरोधक गोलियों के प्रयोग से दीर्घकालिक नकारात्म प्रभाव (Side Effect) और नुकसान हो सकता है ।

गर्भधारण के मुख्य कारण-

यदि लड़का और लड़की अनप्राटेक्टेड यौन सम्बन्ध बनाते हैं और गर्भ ठहरने के चांस बढ जाते हैं । यहाँ हम आपको बतायेंगे कि गर्भ धारण के कौन कौन से मुख्य कारण हो सकते हैं ।

  • सेफ्टी यूज न करने से आपका पार्टनर प्रेगनेंट हो सकता है ।
  • निरोध (Condom) का प्रयोग न करना भी आपके महिला मित्र के गर्भ धारण का एक मुख्य कारण हो सकता है ।
  • महावारी (Menstrual Period) से के 8 दिन से 20 दिन के अंदर सैक्स (Sex) करने से लड़की प्रैगनेंट हो सकती है ।
  • पुरूष / लडके का वीर्य (Semen) लडकी की यौनी में अंदर जाने से महिला गर्भवती हो सकती है ।
  • सम्भोग (Intercourse) के बाद गर्भनिरोधक दवा का सेवन न करने पर भी लडकी प्रेग्नेंट हो सकती है ।

अनचाही प्रेग्नेंसी को रोकने के उपाय-

अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के लिए नीचे कुछ आयुर्वेदिक एवं प्रेग्नेंसी रोकने के घरेलू तरीके बताए गए हैं जिन्हें आप इस्तेमाल कर सकते हैं

  • शारीरिक सम्बन्ध बनाते समय कंडोम (Protection) का प्रयोग करें ।
  • कपास की जड़ को पीसकर इसका चूर्ण तैयार कर लें एवं इसका प्रयोग प्रतिदिन पानी के साथ करने से अनचाहा गर्भधारण के चांस कम हो जाते हैं ।
  • अखरोट (Wall nut) के छिलके को पानी में उबाल लें एवं उवले पानी में शहद मिलाकर सेवन करने से प्रेग्नेंट होने की कम सम्भावना होती है ।
  • अंजीर (Fig) का सेवन महिलाओं में अनचाही प्रेगनेंसी को रोकता है ।
  • कच्चा पपीता महिला के यूट्रस में कसाव पैदा करता है, जिससे महिला के प्रेगनेंसी के संयोग कम हो जाते  हैं ।
  • अदरक को पानी में उवालकर या अदरक वाली चाय से भी अनप्लांड प्रेगनेंसी पर कंट्रोल किया जा सकता है ।
  • वर्तमान में महिलाओं के लिये भी निरोध (Condom) बाजार में उपलब्ध हैं, जिनका प्रयोग कर अनचाहा गर्भधारण रोका जा सकता है ।
  • अनप्लाण्ड प्रेगनेंसी से बचने के लिये आप पार्सले की पत्तयों को पानी में उबालकर प्रयोग कर सकती हैं, यदि आपकी प्रेग्नेंसी कन्फर्म है और शुरूआती दिन हैं तब भी आप पार्सले की पत्तियों से बनी चाय का प्रयोग कर स्वयं गर्भपात कर सकती हैं ।
  • अनचाहे गर्भ से बचने के लिये आप नीम टैबलेट या नीम तेल का प्रयोग कर सकती हैं ।
  • यदि आप प्रतिदिन 1500 mg. बिटामिन सी का उपभोग करेंगी तो गर्भ नहीं ठहरेगा ।

प्रेग्नेंसी चैक करने के घरेलू तरीके-

  • विनेगर (सिरका) में पेशाब मिलाने पर यदि विनेगर का रंग बदल रहा है तो माना जाता है कि महिला गर्भवती है ।
  • कांच पर पेशाब डालने के कुछ समय बाद यदि कांच पर सफेद लाइन बन जाये तो माना जाता है कि लडकी प्रेग्नेंट है ।
  • ब्लीच पाउडर में यदि यूरिन डालने पर बुलबुले बनने लगे तो माना जाता है कि महिला गर्भवती है ।
  • यदि टूथपेस्ट में पेशाव मिलाया जाये और टूथपेस्ट का रंग बदलकर नीला हो जाये तो यह महिला के प्रेग्नेंट है ।

निष्कर्ष-

यदि कोई लड़की गलती से प्रेगनेंट हो जाती है तो इसका एक नकारात्मक प्रभाव उसके भविष्य पर पड़ता है । आपने इस पोस्ट के माध्यम से जाना कि यदि गलती से प्रेग्नेंट हो जाए तो क्या करें । आप ऊपर दिये गये बिन्दुओं पर विचार कर आसानी से निर्णय ले सकते हैं कि अनचाही प्रेगनेंसी में आपको क्या करना चाहिये।

Leave a Comment