आप सेक्स करने की क्षमता बढ़ाना चाहते हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं

एक पुरुष स्त्री के साथ यौन संबंध बनाते समय कितनी अधिक देर तक सेक्स करता है। और अपने साथी को सेक्स क्रिया में संतुष्ट करता है। यह उसकी यौन शक्ति पर निर्भर करता है। जिस व्यक्ति की मर्दाना शक्ति जितना अधिक होती है, पुरुष स्त्री के साथ संभोग करते समय उतनी ज्यादा समय संभोग क्रिया करता है। कोई स्त्री पुरुष के साथ जब संभोग क्रिया करती है तो उसकी इच्छा होती है, कि उसका साथी उसके साथ अधिक देर व  पूर्ण  शक्ति के साथ  संभोग क्रिया करें, और उसे शारीरिक सुख प्रदान कर उसकी इच्छा को पूरा करें इसके लिए यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिन  के प्रयोग से आप अपने जीवनसाथी को अपनी सेक्स पावर का अनुभव करा पाएंगे।

रोजमर्रा की जरूरतों को पूरा करते करते मनुष्य इतना थक जाता है, कि  वह अपने जीवन साथी के साथ संभोग क्रिया का सुख नहीं उठा पाता है। और उसका साथी उससे जो अपेक्षाएं रखती है वह उनमें खरा नहीं उतरता है इससे पुरुष को मानसिक  ग्लानि होती है।

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सैक्स पावर की कमी के कारण

किसी पुरुष द्वारा उसकी महिला साथी के साथ सेक्स करते समय जो ऊर्जा खत्म होती है, सेक्स पावर या मर्दाना शक्ति कहलाती है। अपनी कामशक्ति द्वारा एक पुरुष किसी महिला को संभोग क्रिया में संतुष्ट कर सकता है। कुछ पुरुषों में मर्दाना ताकत की कमी समय के साथ होती रहती है, तथा कुछ पुरुषों में विभिन्न कारणों से शारीरिक शक्ति क्षीण होती जाती है। सेक्स पावर की कमी होने के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं।

शारीरिक शक्ति की कमी के कारण

  • बढ़ती उम्र के साथ साथ सेक्स पावर कम हो जाती है।
  •  यदि पुरुष के मन में किसी प्रकार का मानसिक तनाव होता है तो उस से शीघ्रपतन हो जाता है, और सेक्स पावर कम हो जाती है।
  • यदि पुरुष किसी बीमारी से ग्रसित है जैसे शुगर हाई ब्लड प्रेशर थायराइड तो पौरूष शक्ति में कमी आ जाती है।
  • कम उम्र में यदि अत्यधिक हस्तमैथुन किया जाता है तो मर्दाना ताकत कम हो जाती है ।
  • यदि आपका शरीर पर्याप्त आराम नहीं लेता है और आपकी नींद पूरा नहीं होती है तो आप में काम शक्ति कम हो सकती है। 
  • धूम्रपान व अल्कोहल के अधिक प्रयोग से सेक्स समस्या हो सकती है ।
  • यदि आप अपने से अधिक  उम्र की महिला के साथ सेक्स करते हैं तो आप शीघ्रपतन का शिकार हो सकते हैं।
  • खानपान की कमी होने के कारण भी सेक्स की समस्या हो सकती है। 

यदि आप में शारीरिक शक्ति की कमी है तो यह लक्षण दिखाई देंगे

यदि कोई भी पुरुष की शारीरिक शक्ति कम होने लगती है। तो वह सेक्स करते समय अपने जीवन साथी के साथ संभोग का पूर्ण आनंद ना ले पाता है, और न ही उसका जीवन साथी उससे संतुष्ट हो पाता है।  यदि आप में निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं तो आपको निश्चित रूप से सैक्स पावर बढाने के उपाय अपनाने चाहिए।

  • संभोग करते समय शीघ्रपतन होना।
  •  शारीरिक संबंध बनाने का मन ना होना।
  •  लिंग का उत्तेजित ना होना।
  •  हल्का काम करने पर भी थकावट का अनुभव होना।
  • उचित मात्रा में स्खलन ना होना। 
  • अपने जीवनसाथी को सेक्स क्रिया के दौरान संतुष्ट ना कर पाना।

पुरुष अपने खोई हुई मर्दाना शक्ति को वापस पाने के लिए अर्थात सैक्स पावर बढाने के उपाय को जानकर शीघ्रपतन जैसी बीमारी से बस सकता है। जिससे उसका जीवन खुशहाल रूप से व्यतीत हो सकता है तो आइए जानते हैं कामशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय

  • टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा
  • सैक्स पावर बढाने के आयुर्वेदिक उपाय।
  • सैक्स पावर टेबलेट। 

टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा

  • काली उड़द की दाल
  • गाय का घी
  •  छुहारा
  • आंवला
  • लहसुन और प्याज का सेवन

सैक्स पावर बढाने के आयुर्वेदिक उपाय

टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा के साथ साथ हम कुछ आयुर्वेदिक दवाओं के उपयोग से भी मानव शक्ति या सेक्स पावर की टाइमिंग को बढ़ा सकते हैं। शारीरिक दुर्बलता को कम करने के लिए निम्नलिखित आयुर्वेदिक दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। 

  • पतंजलि दिव्य स्वेत मूसली
  • दिव्य अश्वगंधा चूर्ण
  • मकरध्वज रस
  • सालब मिश्री
  • शिलाजीत

पतंजलि दिव्य स्वेत मूसली

सफेद मूसली  को शक्तिवर्द्धक जड़ी बूटी माना जाता है, इसलिए आयुर्वेद में औषधि के रूप में इसका बहुत इस्तेमाल किया जाता है। सफेद मूसली की जड़ और बीज, विशेष रूप से औषधि के रूप में बहुत फायदेमंद होते हैं। इसकी जड़ों में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम आदि अत्यधित मात्रा में पाए जाते हैं। उपर्युक्त गुणों से भरपूर होने के कारण सफेद मूसली का प्रयोग सेक्स पावर बढ़ाने में किया जाता है। सफेद मूसली का नियमित प्रयोग से आप अपने अंदर खोई हुई ताकत को पुनः प्राप्त कर सकते हैं, तथा अपने जीवन साथी के साथ पूर्ण सेक्स का अनुभव ले सकते हैं।

मुसली के फायदे

दिव्य अश्वगंधा चूर्ण

अश्वगंधा एक औषधीय जड़ी बूटी है, जो पुरुषों में यौन समस्याओं के इलाज में बेहद प्रभावी हैं। यह पुरुषों में शीघ्रपतन की समस्या को रोकने और सेक्स टाइमिंग को बढ़ाने में मदद करता है।अश्वगंधा के नियमित सेवन से  इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है, जिन लोगों का पाचन क्रिया खराब होती है उन्हें अश्वगंधा खाने में सेवन दूध के साथ करना चाहिए। 

अश्वगंधा चूर्ण

मकरध्वज रस

Makardhwaj

 मकरध्वज वटी एक बहुत ही गुणी औषधि है। जिसका इस्तेमाल यौन संबंधी रोग में किया जाता है। आयुर्वेद में मकरध्वज वटी के उपयोग के बारे में बहुत सारी अच्छी बातेें बताई गई हैं। यौन शक्ति को बढ़ाने के साथ-साथ मकरध्वज वटी का प्रयोग अन्य कई रोगों में भी किया जा सकता है। मकरध्वज वटी का नियमित सेवन करके आप अपने मर्दाना शक्ति को पुनः प्राप्त  कर सकते हैं। दिव्य मकरध्वज रस पतंजलि का एक बहुत अच्छा प्रोडक्ट है इसके प्रयोग से  पुरुषों में शारीरिक शक्ति की कमी को पूरा किया जा सकता है।

सालम मिश्री

सालम मिश्री को मुख्य रूप से धातुवर्धक और पुष्टिकारक औषधि की तरह प्रयोग किया जाता है। सालम पंजा या सालम मिश्री ताकत बढ़ाने वाला व शीतवीर्य होता हे।सालमपंजा’ एक बहुत ही गुणकारी, बलवीर्यवर्द्धक, पौष्टिक और यौन शक्ति को बढ़ाकर नपुंसकता नष्ट करने वाली वनौषधि है। यह बल बढ़ाने वाला, शीतवीर्य, भारी, स्निग्ध, तृप्तिदायक और मांस की वृद्धि करने वाला होता है। यह वात-पित्त का शमन करने वाला, रस में मधुर और अत्यधिक बलवीर्यवर्द्धक होता है।सलाम मिश्री का नियमित प्रयोग कर के  खोई हुई  सेक्स पावर को पुनः प्राप्त किया जा सकता है। तथा अपने जीवन में संभोग क्रिया  से होने वाली परेशानियों से निजात पाया जा सकता है।

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शिलाजीत

शिलाजीत का प्रयोग प्राचीन समय से ही बहुत अच्छी पुरुषों की सेक्स पॉवर बढ़ाने वाली दवा माना जाता है। शिलाजीत के नियमित सेवन से पुरुषों में स्पर्म काउंट बढ़ जाता है। शिलाजीत करने में प्रयोग के लिए शिलाजीत को दो से चार चम्मच एक गिलास दूध के साथ रात को सोते समय लेने से शीघ्रपतन की समस्या से निजात मिलती है। तथा पुरुषों में शारीरिक शक्ति का संचार होता है जिससे पुरुष संभोग क्रिया के समय अपने जीवन साथी के साथ पूर्ण रूप से संभोग का आनंद उठाते हैं।

शिलाजीत

सैक्स पावर टेबलेट 

पुरुषों में सेक्स की समस्या से निपटने के लिए तथा सैक्स पावर बढाने के उपाय मैं सेक्स पावर टेबलेट का महत्व योगदान है। इन टेबलेट के प्रयोग से मनुष्य में शक्ति का संचार होता है। तथा शीघ्रपतन से गिर ना होने के कारण पुरुष अपने साथी के साथ लंबे समय तक सेक्स क्रिया करता है। जिससे महिला साथी अत्यधिक सुख का अनुभव करती है। बाजार में निम्न प्रकार के शक्ति वर्धक टेबलेट उपलब्ध हैं- 

  • पतंजलि यौवन गोल्ड कैप्सूल
  • पतंजलि दिव्य यौनामृत वटी
  • शतावरी टेबलेट 
  • शिलाजीत गोल्ड कैप्सूल

पतंजलि यौवन गोल्ड कैप्सूल

पतंजलि युवान गोल्ड कैप्सूल आयुर्वेदिक दवा है, जो शरीर में शक्ति का संचार करके शीघ्रपतन जैसी बीमारी से लाभ प्राप्त प्रदान करती है। तथा मानव शरीर में मर्दाना शक्ति को बढ़ाती है। जिसके नियमित प्रयोग से  पुरुष अपने वैवाहिक जीवन का लाभ ले पाता है। अतः अपने जीवन साथी के साथ तनाव मुक्त जीवन व्यतीत करता है।

पतंजलि यौवन गोल्ड कैप्सूल

पतंजलि दिव्य यौनामृत वटी

यौवनामृत वटी  पतंजलि की दिव्य दिव्य फार्मेसी की एक आयुर्वेदिक दवा है। जो पुरुषों के सभी सेक्स समस्या मे लाभ प्रदान करती है। इससे पुरुषों में शारीरिक दुर्बलता मर्दानाशक्त की कमी  लिंग की समस्या आदि सभी समस्याओं से बचने के लिए पतंजलि की दिव्य यौवनामृत वटी का प्रयोग कर सकते हैं। इसके नियमित प्रयोग से आप अपने जीवन में सेक्स समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।

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शतावरी टेबलेट 

शतावरी टेबलेट एंटीऑक्सीडेंट तत्वों से भरपूर रहती है। इसमें यौन शक्तियों  को बढ़ाने की प्रचुर ताकत होती है। इसके नियमित प्रयोग से मनुष्य में शारीरिक शक्ति का प्रसार होता है। इसमें घुलनशील तथा  अघुलनशील फाइबर होते हैं, जो मोटापा शीघ्रपतन की समस्या आज को कम करते हैं। शतावरी टेबलेट के नियमित प्रयोग से सेक्स संबंधित समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है, तथा अपने जीवन साथी से सेक्स करके संभोग का पूरा आनंद लिया जा सकता है।

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शिलाजीत गोल्ड कैप्सूल

शिलाजीत गोल्ड कैप्सूल डाबर का एक प्रोडक्ट है। जो पुरुषों में कम मर्दाना शक्ति को बढ़ाता है। शिलाजीत गोल्ड कैप्सूल पुरुषों में शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ाता है। आंतरिक एवं बाह्य शक्ति का संचार करता ह, जिससे पुरुषों में आत्मशक्ति की वृद्धि होती है।

जिससे पुरुष संभोग के समय अपने जीवन साथी के साथ काफी लंबे समय तक सेक्स कर के अपने जीवनसाथी को संतुष्ट करते हैं, तथा अपने वैवाहिक जीवन का आनंद लेते हैं। यौन समस्याओं के साथ-साथ शिलाजीत कैप्सूल शारीरिक दुर्बलता को भी समाप्त करता है, जिसमें मांसपेशियां मजबूत होती है, तथा हड्डियां भी मजबूत हो जाते हैं। इसके नियमित प्रयोग से मानव शरीर हष्ट पुष्ट हो जाता है, तथा स्वस्थ मानव से जब संभोग करता है तो वह अपने जीवनसाथी को संतुष्ट कर लेता है।

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सेक्स संबंधी दवाई लेते समय निम्न बातों का ध्यान रखना चाहिए 

सेक्स संबंधित दवाइयां लेते समय कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं पर ध्यान देने की जरूरत होती है। यदि हम इन बातों का ध्यान नहीं रखेंगे तो हो सकता है, यह दवाइयां हमारे शरीर को नुकसान भी कर सकती हैं। दवाइयों के साइड इफेक्ट से बचने के लिए हमें निम्नलिखित सावधानियां अपनानी चाहिए।

  • सेक्स पावर की बढ़ाने की दवाई हमेशा डॉक्टर के सलाह से लेनी चाहिए।
  •  सेक्स पावर की टेबलेट का नियमित प्रयोग नहीं करना चाहिए।
  •  शारीरिक शक्ति बढ़ाने वाले पदार्थों को निश्चित मात्रा में प्रयोग करना चाहिए।
  •  शक्त में संचार करने वाले आयुर्वेदिक दवाओं का प्रयोग डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा में ही करना चाहिए।
  •  मर्दाना शक्ति का संचार करने वाली सभी दवाइयों का प्रयोग मौसम के अनुकूल करना चाहिए।
  • यदि आप किसी प्रकार के मारे जैसे शुगर डिप्रेशन आज से ग्रसित हैं डॉक्टर की सलाह के बिना दवा नहीं लेना चाहिए।

कामशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय

काली उड़द की दाल

यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिन  के प्रयोग से आप अपने जीवनसाथी को अपनी सेक्स पावर का अनुभव करा पाएंगे। काली उड़द की दाल टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा  है। इसका नियमित सेवन से मानव में सेक्स समस्या कामशक्ति को बढ़ाया जा सकता है। काली उड़द की दाल बनाकर या खिचड़ी बनाकर नियमित सेवन से शारीरिक दुर्बलता की कमी को पूरा किया जा सकता है।

काली दाल बढ़ा सकती है शक्ति

गाय का घी

यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिन  के प्रयोग से आप अपने जीवनसाथी को अपनी सेक्स पावर का अनुभव करा पाएंगे। गाय के घी का नियमित सेवन कामशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय मैं से एक है। यदि आप नियमित गाय का घी का सेवन करते हैं, तो निश्चित रूप से आप में मर्दाना शक्ति का संचार होगा तथा आप  भरपूर सेक्स पावर का अनुभव प्राप्त करेंगे।

सेक्स के लिए गाय का घी

छुहारा

यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिन  के प्रयोग से आप अपने जीवनसाथी को अपनी सेक्स पावर का अनुभव करा पाएंगे। छुहारा कैल्शियम से भरपूर एक ड्राई फ्रूट्स होता है, जिसका सेवन नियमित रूप से करने पर शीघ्रपतन जैसी बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है। यदि आप नियमित रूप से दूध के साथ छुहारे का प्रयोग रात को सोते समय करते हैं, तो आप में सेक्स पावर की कमी नहीं रहेगी। यह सेक्स टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा है।

छुहारे के अनेक फायदे

आंवला

यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिन  के प्रयोग से आप अपने जीवनसाथी को अपनी सेक्स पावर का अनुभव करा पाएंगे। आंवले का नियमित रूप से सेवन शरीर में काम शक्ति को बढ़ाता है। यह कामशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय  है। आप आंवले के चूर्ण में एक चम्मच शहद मिलाकर नियमित सेवन से अपनी खोए हुए मर्दाना शक्ति को पुनः प्राप्त कर सकते हैं। इसका प्रयोग दिन में कम से कम 2 बार करें।

एक अवाला अनेक फायदे

लहसुन और प्याज का सेवन

यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय बताए गए हैं, जिन  के प्रयोग से आप अपने जीवनसाथी को अपनी सेक्स पावर का अनुभव करा पाएंगे। लहसुन में कामोत्तेजक गुण होते हैं, जो शारीरिक दुर्बलता को कम कर देते हैं, तथा प्याज के बीजों में पुरुष की शारीरिक दुर्बलता को बढ़ाने के गुण होते हैं। अतः लहसुन और प्याज के नियमित सेवन से पुरुष अपनी पौरूष शक्ति को बढ़ा सकते हैं, तथा यौनशक्ति बढ़ाने के उपाय  को अपनाकर शीघ्रपतन जैसी समस्या से बच सकते हैं।

कमजोर शक्ति मे काम आये ये दवा

इन बातों का रखें ध्यान कभी नहीं होगी सेक्स पावर में कमी

यदि आप दैनिक जीवन में शीघ्रपतन की समस्या से परेशान हैं, तो निम्न बातों का ध्यान रखते हैं। आप अपने अंदर सेक्स पावर की कमी से  बच सकते हैं।  तो यदि आपको भी शीघ्रपतन की समस्या से बचना है तो यह काम कभी ना करें।

  • संतुलित आहार लें।
  •  पोर्न वीडियो ना देखें।
  •  हस्तमैथुन ना करें।
  •  मानसिक संतुलन बनाए रखें।
  •  शरीर को पर्याप्त आराम दें।
  • एक से अधिक महिलाओं के साथ शारीरिक संबंध ना बनाएं।
  •  सेक्स करते समय एकाग्र रहे।
  •  समय-समय पर डॉक्टर से सलाह लेते रहें।

उपर्युक्त लेख का मुख्य उद्देश्य आपको यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय  के बारे में जानकारी देना है। उपर्युक्त लेख में बताए गए सभी जानकारियां व औषधियां स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं। किंतु उपयोग से पहले आप अपने डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी प्रकार की औषधि का प्रयोग ना करें यौन दुर्बलता एक संवेदनशील अंग का इलाज है। अतः संवेदनशील अंगों के इलाज में  हमें पूर्ण रूप से सावधानी बरतनी चाहिए यदि आप अपने डॉक्टर की सलाह से किसी भी दवा का सेवन करते हैं, वह निश्चित रूप से आपको लाभ पहुंचाएगी। किंतु यदि आप बिना डॉक्टर की सलाह से किसी भी दवा का प्रयोग करते हैं तो हो सकता है, वह दवा आपके शरीर को इफेक्टेड करते से आपको नुकसान हो सकता है।

FAQ (सबसे ज़्यादा पूछे जाने वाले प्रश्न)

क्या वियाग्रा  जैसी सेक्स दवा लेना सुरक्षित है?

अभी आगरा हो या कोई भी  सेक्स संबंधित दवा हो बिना डॉक्टर की सलाह से ना लें और लेते समय ध्यान रखें कि इसकी निश्चित मात्रा में ही इसका प्रयोग करें यदि आप वियाग्रा जैसी दवा का प्रयोग डॉक्टर की सलाह से और निश्चित मात्रा में करते हैं तो यह उपयोग आपके लिए सुरक्षित है। 

यह भी जाने – डालते ही गिर जाता है आप का वीर्य तो इन उपायों को अपनाएं

क्या सेक्स पावर टेबलेट्स का प्रयोग करने के बाद बंद करने से वापस कमज़ोरी हो सकती है ?

यह निर्भर करता है कि आप किस प्रकार की सेक्स पावर टेबलेट का प्रयोग कर रहे हैं। कुछ आयुर्वेदिक टेबलेट का प्रयोग करने के बाद पुनः कमजोरी नहीं होती है परंतु कुछ  टेबलेट का प्रयोग  करते समय ही फायदा करते हैं। बाद में सामान्य हो जाता है अतः आप अच्छे टेबलेट का प्रयोग करें तथा अपने डॉक्टर के बताया अनुसार यदि आप अच्छी टेबलेट का प्रयोग करते हैं तो निश्चित रूप वापस कमजोरी नहीं होगी।

अपने साथी के साथ अधिक देर तक बिस्तर में समय बिताने के लिए आयुर्वेदिक दवाओं के नाम बताएं ?

उपर्युक्त लेख में बताए गए सभी आयुर्वेदिक दवाएं आप अपनी डॉक्टर की सलाह से ले सकते हैं। जिसमें पतंजलि दिव्य स्वेत मूसली,दिव्य अश्वगंधा चूर्ण, दिव्य मकरध्वज रस, सालब मिश्र, शिलाजीतआदि हैं किंतु ध्यान रहे इनका प्रयोग बिना डॉक्टर की सलाह से ना करें। 

सैक्स पावर kaise badhaye या पौरुष शक्ति  बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए ?

सेक्स पावर बढ़ाने के लिए सबसे पहले तो संतुलित आहार लेना चाहिए यदि संतुलित आहार से भी सेक्स पावर में वृद्धि नहीं हो रही है। तो बाजार में उपलब्ध सेक्स पावर को बढ़ाने वाले बहुत से आयुर्वेदिक होम्योपैथिक एलोपैथिक दवाइयां उपलब्ध हैं जिनका प्रयोग आपने डॉक्टर की सलाह से कर सकते हैं।

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