सेक्स करने का सबसे सही समय सबसे बेहतर टाइम?

सेक्स पुरुष तथा महिलाओं के बीच अच्छे संबंधों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। सेक्स करने से मानसिक तनाव तथा अन्य प्रकार की विभिन्न समस्याएं दूर रहती हैं। जिस प्रकार शरीर के लिए भोजन, पोषण तथा जल, वायु आवश्यक होता है, उसी प्रकार शरीर के लिए सेक्स भी आवश्यक होता है। दैनिक रूप से पूर्ण सेक्स करना आपसी रिश्तो को मजबूत बनाता है, तथा शारीरिक सुख प्रदान करता है। जिससे महिला तथा पुरुष को सेक्स के पश्चात मिलने वाले सेक्स सुख या चरम सुख से मानसिक तनाव व अन्य समस्याओं से राहत मिलती है। महिला तथा पुरुष की शारीरिक बनावट ऐसी होती हैं, कि दोनों को सेक्स का अनुभव लेने का समय अलग अलग होता है, जिसके कारण पुरुष तथा महिला आपस में सेक्स करने का सबसे सही समय क्या है इसका निर्धारण नहीं कर पाते हैं, जिसके कारण सही समय पर सेक्स न करने से उन्हें सेक्स के चरम सुख का आनंद प्राप्त होता है।

Sex karane ka sabase sahi samay Day or Night

एक सर्वे के मुताबिक यह पाया गया है, कि महिलाओं में शाम को 7:00 से 10:00 के बीच में सेक्स करने का मन होता है, क्योंकि इस समय महिलाएं सभी कार्यों को समाप्त करके फुर्सत में हो जाती हैं, जिसके कारण महिलाओं के शरीर में सेक्स हारमोंस एक्टिव हो जाते हैं, और उनको सेक्स करने के लिए उत्तेजित करने लगते हैं। जिससे महिलाओं की इच्छा सेक्स करने के लिए जागृत हो जाती है। वहीं पुरुषों में यह समय बिलकुल विपरीत होता है, पुरुषों में सुबह 6:00 बजे से 10:00 बजे तक टेस्टोस्टेरोन हार्मोन एक्टिव रहता है, और इस समय पुरुषों में सेक्स करने के प्रति उत्तेजना रहती है, क्योंकि पुरुषों का शरीर रात्रि में सोने के पश्चात पूरी तरह से आराम आ चुका होता है, और सुबह उड़ने के समय उनके शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन एक्टिवा हो जाते हैं, जिसके कारण उनके अंदर सेक्स करने की इच्छा जागृत हो जाती है। 

सेक्स करने का सबसे सही समय का निर्धारण 

जैसा कि आपको उपरोक्त बताया गया है, कि महिला तथा पुरुषों सेक्स हारमोंस रिलीज होने का समय अलग अलग होता है। जिसके कारण महिला तथा पुरुष सेक्स करने का सबसे सही समय तय नहीं कर पाते हैं, और सेक्स का आनंद लेने से वंचित रह जाते हैं, सेक्स करने का सही समय के बारे में जानकारी ना होने के कारण लोग गलत समय पर सेक्स क्रिया करते हैं।

सेक्स क्रिया के होने वाले फायदों से वंचित रह जाते हैं, सेक्स क्रिया करने से हमारे शरीर को विभिन्न प्रकार के लाभ प्राप्त होते हैं, लेकिन यह लाभ यदि सेक्स क्रिया को सही प्रकार तथा सही समय पर किया जाए तभी मिल पाते हैं, इसके लिए सेक्स करने का सही समय क्या होता है। यह जानकारी होना बहुत ही आवश्यक होता है, जो हमारे सेक्स जीवन को बेहतर बना सकता है। महिला तथा पुरुषों में सेक्स उत्तेजना का समय या सेक्स हारमोंस के एक्टिव होने का समय अलग-अलग होने के कारण यह बहुत बड़ी समस्या होती है। इसलिए दोनों के बीच का समय निश्चित कर पाना बड़ा मुश्किल होता है। 

महिला तथा पुरुष का सेक्स करने का सबसे अधिक मन कब होता है

महिला तथा पुरुषों द्वारा सेक्स करने के समय को अलग-अलग निर्धारित किया गया है, क्योंकि महिलाएं शाम को सोते समय सेक्स करना पसंद करती हैं, इसका मुख्य कारण है, कि जब वह सारे कार्य निपटा चुकी होती हैं, तो उनका ध्यान सेक्स की तरफ आकर्षित होता है, जिससे सेक्स हारमोंस एक्टिव हो जाता है। उसी के विपरीत पुरुष शाम को सेक्स क्रिया के लिए तैयार नहीं होते हैं, इसका मुख्य कारण पुरुषों द्वारा पूरे दिन काम करने के पश्चात की थकान होती है।

इसलिए पुरुष सुबह के समय सेक्स करना ज्यादा पसंद करते हैं। किंतु महिला तथा पुरुष के सेक्स का समय अलग-अलग होने के कारण दोनों ही एक समय में सेक्स क्रिया करने से वंचित रह जाते हैं, जिसके परिणाम स्वरूप दोनों को ही सेक्स चरम सुख नहीं मिल पाता है, और दोनों ही सेक्स के वास्तविक सुख से दूर रहते हैं, जिसके कारण उनके शरीर को सेक्स से होने वाले फायदे नहीं मिल पाते हैं। 

सेक्स करने का सबसे सही समय कब होता है दिन या रात

सेक्स करने का सही समय दिन होता है या रात यह तय कर पाना बहुत ही मुश्किल होता है, क्योंकि महिला तथा पुरुषों में सेक्स हारमोंस का श्रावण अलग-अलग समय पर होता है, जिसके कारण महिला विशेषज्ञों का मानना है, कि सेक्स करना रात के समय अच्छा होता है। वहीं पुरुषों का मानना होता है, कि सेक्स सुबह के समय करने से सेक्स लंबे समय तक चलता है क्योंकि सुबह के समय शरीर रेस्ट में रहता है।

वहीं महिलाओं का मानना है कि रात को सेक्स क्रिया करने से मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है, तथा शारीरिक थकान भी दूर होती है, जिसके कारण रात को सोते समय अच्छी नींद आती है, और नींद पूरी होती है। दोनों तर्कों को देखा जाए तो दोनों ही अपनी-अपनी जगह पर सही पाए जाते हैं, इसलिए सेक्स करने का सही समय कब होना चाहिए। दिन में या रात में यह निश्चित कर पाना बहुत ही मुश्किल है, इसलिए कुछ लोगों का मानना होता है, कि यदि महिला तथा पुरुष की आपसी सहमति से किसी भी समय सेक्स किया जाता है वही समय उचित होता है।

सुबह के समय सेक्स करने के फायदे

जैसा कि बताया गया है कि सुबह के समय पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन एक्टिव रहता है, जिसके कारण पुरुषों में सेक्स करने के प्रति उत्तेजना रहती है, और पुरुष मानसिक तथा शारीरिक दोनों तरीके से सेक्स क्रिया के लिए तैयार रहते हैं। इसलिए यह माना जा सकता है, कि सुबह का समय सेक्स क्रिया के लिए बहुत ही उपयुक्त होता है, क्योंकि सेक्स क्रिया में पुरुष की एक अहम भूमिका होती है। पुरुष द्वारा सही प्रकार से सेक्स करने पर ही महिला संतुष्ट होती है, तथा पुरुष और महिला दोनों को ही सेक्स की अनुभूति होती है।

सुबह के समय पुरुषों में अधिक उत्तेजना होने के कारण पुरुष महिला साथी को सेक्स क्रिया में संतुष्ट करने में सक्षम होते हैं, जिससे महिला को ही सेक्स की चरम सुख की प्राप्ति होती है और दोनों ही सेक्स का आनंद लेते हैं। सुबह के समय सेक्स करने से निम्नलिखित फायदे होते हैं

• सुबह का सेक्स सबसे बेहतर होता है।
• सुबह के समय शरीर सेक्स के लिए तैयार रहता है।
• सुबह के समय सेक्स लंबे समय तक चलता है।
• सुबह का सेक्स करने से ऑक्सीटॉसिन हारमोंस बढ़ता है।
• एंडोर्फिन के उत्पादन में सुबह का सेक्स फायदा करता है।
• सुबह का सेक्स अच्छा एक्सरसाइज होता है।
• सुबह सेक्स करने से इम्यूनिटी सिस्टम बेहतर होता है। 

सुबह का सेक्स सबसे बेहतर होता है

पुरुषों की शारीरिक संरचना के अनुसार सेक्स करना सुबह के समय बेहतर होता है, क्योंकि पुरुषों के शरीर से सुबह के समय टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बहुत अधिक मात्रा में स्रावित होता है, और जिसके कारण पुरुषों के लिंग में पर्याप्त उत्तेजना रहती है, और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन श्रावण होने के कारण अधिक समय तक सेक्स क्रिया करने के लिए पुरुष सक्षम रहते हैं, और महिलाओं को संतुष्ट करने के लिए लंबे समय तक की सेक्स क्रिया बहुत ही आवश्यक होती है।

इसलिए पुरुषों के हिसाब से सेक्स करने के लिए सुबह का समय बहुत ही उत्तम होता है, जो पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं को भी सेक्स सुख का आनंद लेता है, और दोनों ही चरम सुख को प्राप्त करते हैं। सुबह के समय टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्राव के कारण पुरुष अधिक उत्तेजना के साथ सेक्स क्रिया करते हैं, जिससे महिलाओं को सेक्स सेक्स का आनंद प्राप्त होता है, और पुरुष तथा महिला दोनों ही मानसिक रूप से स्वस्थ भी रहते हैं।

सुबह के समय शरीर सेक्स के लिए तैयार रहता है

पुरुषों का शरीर सुबह-सुबह बिल्कुल रेस्ट में रहता है, जिसके कारण टेस्टोस्टेरोन हारमोंस का श्रावण अधिक मात्रा में होता है, और टेस्टोस्टेरोन के अधिक श्रावण के कारण पुरुषों में सेक्स के प्रति उत्तेजना तथा लिंग में पर्याप्त तनाव के साथ-साथ पुरुष मानसिक तथा शारीरिक दोनों तरीके से सेक्स क्रिया के लिए तैयार रहते हैं। एक सर्वे के अनुसार 75% पुरुषों का शरीर सुबह 6:00 बजे से सुबह 10:00 बजे के बीच सेक्स क्रिया के लिए अधिक तैयार रहता है।

इस समय यदि पुरुष महिला के साथ सेक्स क्रिया करता है, तो वह महिला को संतुष्ट करने में सक्षम होता है, तथा महिला को शारीरिक सुख के साथ-साथ मानसिक सुख भी प्रदान करता है। पुरुषों की शारीरिक संरचना के अनुसार सुबह के समय ही सेक्स करने का सबसे सही समय उत्तम हो सकता है, क्योंकि सुबह के समय पुरुषों का शरीर पूर्ण रूप से सेक्स क्रिया के लिए तैयार रहता है। इसलिए पुरुष शारीरिक तथा मानसिक दोनों तरीके से सेक्स क्रिया पढ़ने में इंटरेस्ट लेते हैं, और सेक्स क्रिया का आनंद लेते हैं।

सुबह के समय सेक्स लंबे समय तक चलता है

एक सर्वे के मुताबिक सुबह के समय सेक्स करने वाले 75% पुरुषों का मानना है, कि सुबह के समय होने वाला सेक्स क्रिया लंबे समय तक चलती है, जिसका मुख्य कारण शरीर को पर्याप्त आराम तथा सुबह के समय टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के अधिक श्रावण के कारण होता है, जिसके कारण पुरुष महिला के साथ सेक्स क्रिया लंबे समय तक करने में सक्षम होता है।

महिलाओं को  सेक्स का शारीरिक सुख प्राप्त करने के लिए लंबे समय तक सेक्स क्रिया करने की आवश्यकता होती है, जिसके कारण महिलाओं की योनि में उपस्थित जी स्पॉट गर्म होता है, और महिलाओं को सेक्स के संतुष्ट मिलती है, लेकिन ज्यादातर पुरुषों द्वारा कुछ समय में स्खलित हो जाने के कारण महिला संतुष्ट नहीं हो पाती हैं। इसलिए महिला तथा पुरुष को सुबह के समय सेक्स क्रिया करनी चाहिए क्योंकि सुबह के समय पुरुष काफी समय पश्चात स्खलित होते हैं, और महिलाओं को पर्याप्त सेक्स संतुष्टि मिलती है। 

सुबह सुबह सेक्स करने से ऑक्सीटॉसिन हारमोंस बढ़ता है

विभिन्न प्रकार के शोधकर्ताओं का मानना है, कि सुबह-सुबह सेक्स करने के कारण शरीर में ऑक्सीटोसिन हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है, जिसे हम लव हार्मोन या हैप्पी हारमोंस के नाम से भी जानते हैं। ऑक्सीटोसिन हार्मोन बढ़ने के कारण हमें अधिक प्रसन्नता मिलती है, जिसके कारण हम खुशहाल रहते हैं, और मानसिक तनाव से दूर होते हैं।

सेक्स करने का सबसे सही समय से इसलिए विभिन्न प्रकार के मानसिक समस्याओं को ठीक करने के लिए, सुबह-सुबह सेक्स क्रिया करनी चाहिए। जिससे ऑक्सीटोसिन हार्मोन का श्रावण सुबह-सुबह अधिक मात्रा में होने के कारण हमारा शरीर पूरे दिन प्रसन्न चित्त रहता है, और होने वाले विभिन्न प्रकार के मानसिक समस्याएं ठीक रहते हैं। सुबह-सुबह प्रसन्न चित्त मन से सेक्स क्रिया करने के कारण पुरुष भी अधिक समय तक सेक्स क्रिया करने में सक्षम रहते हैं, और महिलाओं को सेक्स क्रिया के चरम सुख को प्रदान करते हैं।

एंडोर्फिन के उत्पादन में सुबह का सेक्स फायदा करता है

शरीर में सेक्स का मूड बनाने के लिए एंडोर्फिन हार्मोन की आवश्यकता होती है, जिसका श्रावण सुबह के समय बहुत अधिक मात्रा में होता है। इसलिए सुबह सुबह सेक्स करने का मूड अधिक होता है, सेक्स का मूड होने के कारण पुरुषों तथा महिलाओं द्वारा सेक्स क्रिया में अधिक इंटरेस्ट होता है, और वह शारीरिक तथा मानसिक दोनों तरीके से कनेक्ट होकर सेक्स क्रिया करते हैं।

सेक्स क्रिया करते समय पुरुष तथा महिला का शारीरिक रूप से कनेक्ट होने के बजाय मानसिक रूप से कनेक्ट होना अति आवश्यक होता है। यह तभी संभव हो सकता है, जब आपका मूड अच्छा हो, इसलिए सुबह के समय सेक्स क्रिया करनी चाहिए, क्योंकि सुबह के समय एंडोर्फिन हार्मोन केस श्रावण के कारण पुरुषों का मूड सेक्स क्रिया के लिए अच्छा होता है, और सेक्स क्रिया को शारीरिक तथा मानसिक दोनों रूप से अंजाम दिया जाता है।

सुबह का सेक्स अच्छा एक्सरसाइज होता है

सुबह-सुबह सेक्स क्रिया करने से शरीर को एक पूर्ण रूप से एक्सरसाइज की तरह कार्य करना पड़ता है। इसलिए सेक्स क्रिया करने के पश्चात एक्सरसाइज करने की आवश्यकता नहीं होती है। सुबह सुबह का किया हुआ सेक्स एक्सरसाइज के बराबर होता है। सेक्स क्रिया करते समय हमारे शरीर का प्रत्येक अंग कार्य करता है, जिससे पर्याप्त एनर्जी रिलीज होती है, और पर्याप्त रूप से कैलोरी बर्न भी होती है, जिसके कारण शरीर में अतिरिक्त ऊर्जा तथा फैट जमा नहीं होने पाती है, और हमारा शरीर स्वस्थ बना रहता है। इसलिए सुबह-सुबह सेक्स क्रिया करने से हम एक्सरसाइज करने से भी बचे रह सकते हैं। सुबह-सुबह सेक्स क्रिया हमारे लिए एक्सरसाइज की तरह कार्य करता है, और हमारे शरीर में पूरे दिन के लिए पर्याप्त ऊर्जा उत्पन्न करता है जिससे हम स्वस्थ और मजबूत बने रहते हैं।

सुबह सेक्स करने से इम्यूनिटी सिस्टम बेहतर होता है

सुबह-सुबह सेक्स क्रिया करने से हमारा इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है जिसके कारण हमारा शरीर विभिन्न प्रकार के रोगों से लड़ने में सक्षम होता है। सेक्स करने का सबसे सही समय को सर्वे के अनुसार पाया गया कि 75% पुरुष तथा महिलाओं में सुबह-सुबह सेक्स क्रिया करने के कारण इम्यूनिटी का विकास होता हो रहा है, और उनके शरीर में अन्य 25% लोगों की अपेक्षा अधिक इम्यूनिटी का विकास हुआ है। हमारे शरीर में हैप्पी हारमोंस तथा टेस्टोस्टरॉन व प्रोजेस्ट्रोन हार्मोन किस श्रावण के कारण इम्यूनिटी का विकास होता है। शरीर में अत्यधिक इम्यूनिटी होने के कारण हमारा शरीर मैं किसी प्रकार का रोग नहीं होने पाता है, और हमारा शरीर बाहरी आक्रमणों से सुरक्षित रहता है, जिससे हम शारीरिक तथा मानसिक दोनों तरह से स्वस्थ रहते हैं। जिन पुरुषों तथा महिलाओं में इम्यूनिटी की कमी होती है, उनको सुबह-सुबह सेक्स क्रिया करनी चाहिए, जो उनके अंदर इम्यूनिटी सिस्टम को बेहतर बनाने के लिए उपयोगी होता है। 

उम्र के अनुसार सेक्स करने का सही समय

महिला तथा पुरुषों को अपनी उम्र के अनुसार अलग-अलग समय पर सेक्स क्रिया करनी चाहिए, क्योंकि उम्र के अनुसार शरीर अलग-अलग समय पर सेक्स क्रिया के लिए तैयार होता है। इसलिए उम्र के अनुसार सेक्स क्रिया करने का सही समय का चयन करना चाहिए, जिससे महिला पुरुष दोनों को ही सेक्स क्रिया के अनुभव का आनंद प्राप्त हो सके और सेक्स क्रिया से मिलने वाले लाभ दोनों को प्राप्त हो सके। उम्र के अनुसार निम्नलिखित समय के ऊपर सेक्स क्रिया करनी चाहिए 

20-30 साल की उम्र में 

20 से 30 साल के उम्र के वक्त महिलाओं तथा पुरुषों के लिए सेक्स क्रिया करने का सही समय दोपहर से 3:00 बजे तक का होता है, क्योंकि इस समय इस उम्र के पुरुष तथा महिलाओं में अधिक सेक्स उत्तेजना होती है, जिसके कारण उस समय सेक्स क्रिया करने में दोनों को ही सेक्स का आनंद प्राप्त होता है। इसलिए 20 से 30 साल के उम्र के व्यक्तियों तथा महिलाओं को दोपहर से 3:00 के मध्य सेक्स किया करनी चाहिए। वैसे तो इस उम्र के महिला तथा पुरुष किसी भी समय सेक्स क्रिया कर सकते हैं।

30 से 40 साल की उम्र में

उम्र के साथ-साथ पुरुष तथा महिलाओं के शारीरिक संरचना में काफी बदलाव होते हैं। 30 से 40 साल की उम्र में सेक्स हारमोंस का समय परिवर्तित हो जाता है, और यह समय सुबह सूर्योदय के आसपास का हो जाता है। इसलिए 7:30 से 8:30 के बीच का समय 30 से 40 साल की उम्र के महिला तथा पुरुषों के लिए सेक्स क्रिया के लिए बहुत ही उपयुक्त होता है। अतः 30 से 40 साल की उम्र के महिला तथा पुरुषों को सुबह 7:30 से 8:00 के बीच सेक्स क्रिया करनी चाहिए, जिससे उनको सेक्स क्रिया का आनंद मिल सके और दोनों को ही सेक्स का चरम सुख प्राप्त हो सके।

40 से 50 साल की उम्र में

40 साल के उम्र के पश्चात व्यक्ति जिम्मेदारियों तथा विभिन्न प्रकार के कार्यों में व्यस्त हो जाता है, जिसके कारण पूरे दिन कार्य करने के पश्चात शाम को वह बहुत अधिक थक जाता है। अधिक थकान होने के कारण रात को 40 से 50 साल के महिला व पुरुष जल्दी सोने की कोशिश करते हैं, इसलिए उनको रात के समय लगभग 10:00 बजे के आसपास सेक्स क्रिया करनी चाहिए, जिससे उनको कई फायदे मिलेंगे सेक्स क्रिया करने के कारण उनका मानसिक तनाव दूर होगा तथा पूरे दिन की थकान के पश्चात रात को अच्छी नींद आती है, जिससे पूरी थकान दूर हो जाती है। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि 40 से 50 साल की उम्र के व्यक्तियों को रात को सोने से पहले सेक्स क्रिया करने पर सुबह उनका शरीर अत्यधिक उर्जा के साथ उठता है इस लिए यह सेक्स करने का सबसे सही समय है।

50 से 60 साल की उम्र  में

50 से 60 साल के उम्र के पश्चात व्यक्ति लगभग पूरी तरह से घर तथा ऑफिस के जिम्मेदारियों से खिला होता है, सेक्स क्रिया करने के लिए उसके पास बहुत ही कम समय बचता है, क्योंकि बचे हुए समय में उसे अपने परिवार तथा घर के अन्य लोगों को भी देखना होता है। जिसके चलते वह दिन इधर-उधर कार्य करने के पश्चात बहुत अधिक थक जाता है, तथा विभिन्न प्रकार के शारीरिक तथा मानसिक समस्याओं से घिरा होता है, ऐसी स्थिति में 50 से 60 साल के उम्र के व्यक्तियों को लगभग 10:00 से 10:30 के बीच सेक्स क्रिया कर लेनी चाहिए। इससे दैनिक रूप से होने वाली मानसिक तथा शारीरिक थकान से राहत मिलती है, तथा अच्छे दिन आने के कारण शरीर को पर्याप्त आराम भी मिलता है। 

निम्नलिखित कारणों से भी सेक्स क्रिया करनी चाहिए

महिला तथा पुरुष के बीच होने वाली सेक्स क्रिया पुरुष तथा महिला दोनों के लिए ही शारीरिक तथा मानसिक रूप से स्वस्थ रहने का एक कारण होती है। यह हमारे शरीर के लिए एक दवा की तरह कार्य करती है। इसलिए कुछ भी निम्नलिखित कारणों के पश्चात सेक्स क्रिया करना बहुत उत्तम माना जाता है। जो हमारे शरीर को शारीरिक तथा मानसिक रूप से स्वस्थ रखने में भी मदद करता है।

• बदलते मौसम के प्रभाव से बचने के लिए।
• महिलाओं के मासिक धर्म के 14 वें सेक्स करना चाहिए।
• किसी कारण से डरने के पश्चात सेक्स करना चाहिए।
• वर्कआउट करने के पश्चात सेक्स करना चाहिए।
• किसी प्रकार के काम के तनाव के पश्चात सेक्स करना चाहिए।

बदलते मौसम के प्रभाव से बचने के लिए

प्राकृतिक रूप से जब मौसम में परिवर्तन होते हैं, तो हमारे शरीर में अधिक सुस्ती तथा थकान रहती है, जिसे दूर करने के लिए दैनिक रूप से सेक्स क्रिया की जा सकती है। जिसके कारण शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास होता है, और हमारा शरीर स्वस्थ तथा ऊर्जा युक्त हो जाता है, और हमारे शरीर से सुस्ती तथा थकान दूर होने लगती है। इसलिए मौसम के परिवर्तन से होने वाले शारीरिक परिवर्तन से बचने के लिए सेक्स क्रिया करनी चाहिए। लेकिन ध्यान रहे कि यदि आप किसी प्रकार से बीमार हो जाए, तो सेक्स क्रिया ना करें इससे आपके शरीर में ऊर्जा की कमी हो सकती है।

महिलाओं के मासिक धर्म के 14 वें दिन सेक्स करना चाहिए

एक सर्वे के दौरान कुछ विशेषज्ञों द्वारा पाया गया कि मासिक धर्म के 14वें दिन तक महिलाओं की योनि में ऊपरी हिस्से का विकास हो जाता है, जिसके कारण महिलाओं में सेक्स की इच्छा तीव्र हो जाती है। जिसे पूरा करने के लिए महिला तथा पुरुष को महिला के मासिक धर्म के 14वें दिन सेक्स क्रिया अवश्य करनी चाहिए, जिससे महिला को सेक्स का आनंद मिलता है, वहीं पुरुष को भी सेक्स करें मजा आता है। अतः मासिक धर्म के 14 वें दिन सेक्स क्रिया करने से महिलाओं को अत्यधिक सेक्स के चरम सुख की प्राप्ति होती है, और वह खुश होती हैं।

किसी कारण से डरने के पश्चात सेक्स करना चाहिए

जब आपने कोई रोमांचकारी काम किया हो या आप किसी कारणवश डर गए हो या आपने किसी प्रकार की डरावनी मूवी देखी हो, उस समय आपके शरीर में एड्रेनालाईन हारमोंस का श्रावण बहुत अधिक मात्रा में होता है, जिसके कारण आपके शरीर में सेक्स करने के प्रति उत्तेजना तीव्र हो जाती है, और सेक्स क्रिया की टाइमिंग भी बढ़ जाती है। इसलिए किसी प्रकार का भय होने के पश्चात या किसी प्रकार का रोमांच होने के पश्चात सेक्स क्रिया करना चाहिए जिससे अत्यधिक सुख तथा आनंद प्राप्त होता है। 

वर्कआउट करने के पश्चात सेक्स करना चाहिए

किसी प्रकार का वर्कआउट या जिम करने के पश्चात सेक्स क्रिया की जा सकती है, क्योंकि इस समय शरीर में रक्त प्रवाह अधिक होने के कारण शारीरिक उत्तेजना तीव्र होती है। जिम एक्सरसाइज करने के पश्चात महिला तथा पुरुषों के शारीरिक उत्तेजना 170% से अधिक बढ़ जाती है, जो सेक्स क्रिया करने में सहायक होती है, और शरीर में टेस्टोस्टरॉन तथा सेक्स से संबंधित हार्मोन का स्राव अधिक मात्रा में होने लगता है, यह किस समय सेक्स क्रिया की जाती है, तो महिला तथा पुरुष दोनों को ही सेक्स क्रिया के चरम सुख प्राप्त होता है। जिससे दोनों ही प्रसन्न होते हैं और मानसिक तनाव दूर होता है।

किसी प्रकार के काम के तनाव के पश्चात सेक्स करना चाहिए

यदि आपको किसी प्रकार का तनाव है, और आप उस तनाव के कारण बहुत अधिक परेशान हैं, तो ऐसी स्थिति में मानसिक तनाव को दूर करने के लिए सेक्स क्रिया करनी चाहिए जिससे विभिन्न प्रकार के हार्मोन का स्राव होता है, जिसमें हैप्पी हारमोंस हमारे शारीर से मानसिक तनाव को दूर करने में सहायक होता है। किसी प्रकार के मानसिक तनाव को दूर करने के लिए सेक्स क्रिया का सहारा लिया जा सकता है।

निष्कर्ष

सेक्स क्रिया का आनंद लेने के लिए सेक्स क्रिया करने का सबसे सही समय होना बहुत ही आवश्यक होता है। यदि आप सेक्स क्रिया को सही समय पर अंजाम देते हैं, तो उस से होने वाले लाभ आपको अवश्य मिलेंगे सेक्स क्रिया के सही समय पुराना कई श्रेणियों में विभाजित कर सकते हैं। जिसमें मानसिक समय, वास्तविक समय तथा शारीरिक समय को अलग-अलग देखा जा सकता है, क्योंकि सेक्स क्रिया शारीरिक व मानसिक दोनों तरीके से की जाती है, तथा इसमें दोनों तरीके का ही सुख प्राप्त होता है। उपरोक्त लेख में अलग-अलग समय पर अलग-अलग परिस्थितियों में सेक्स करने का समय दिया हुआ है, जिस पर सेक्स क्रिया करके आप अपने आप को और अपने साथी को सेक्स क्रिया का आनंद दे सकते हैं, और शरीर को सेक्स का चरम सुख तथा मानसिक सुख प्रदान कर सकते हैं।

FAQ’s

सेक्स करने का सही समय क्या होता है?

प्रत्येक व्यक्ति के लिए सेक्स करने का समय अलग अलग हो सकता है यह शारीरिक, मानसिक तथा उम्र पर निर्भर करता है। प्रत्येक व्यक्ति की शारीरिक बनावट तथा उसके उम्र के अनुसार सेक्स करने का समय अलग अलग हो सकता है। किंतु सबसे अधिक महत्वपूर्ण यह है, कि आप अपने साथी के मानसिक तथा शारीरिक रूप से सेक्स करने को तैयार होने के सिग्नल को कब समझते हैं, जिस समय दोनों लोग शारीरिक तथा मानसिक रूप से सेक्स क्रिया के लिए तैयार हो जाते हैं, वही समय सेक्स करने के लिए सबसे उत्तम होता है।

रात को कितने बजे सेक्स करने पर मिलेगी सबसे ज्यादा संतुष्टि? 

रात को सेक्स करने का समय प्रत्येक व्यक्ति के उम्र के अनुसार तय किया जा सकता है। व्यक्ति मानसिक रूप से यदी तैयार हो जाता है, तो वही समय सेक्स क्रिया के लिए सबसे उपयुक्त समय होता है। किंतु उस समय महिला तथा पुरुष दोनों को ही शारीरिक तथा मानसिक रूप से सेक्स क्रिया के प्रति उत्तेजित होने की आवश्यकता होती है, 20 से 30 साल के उम्र के व्यक्ति किसी भी समस्या के लिए कर सकते हैं। 

सेक्स करने का सही समय कब होता है दिन या रात?

सेक्स करने का समय महिलाओं तथा पुरुषों में अलग-अलग पाया जाता है। पुरुषों में प्रातः कालीन के समय अत्यधिक उत्तेजना तथा हारमोंस एक्टिविटी देखी जाती है। वहीं महिलाओं में रात को सोते समय सेक्स क्रिया के लिए अत्यधिक उत्तेजना होती है। किंतु यदि महिला पुरुष दोनों हैं, मानसिक रूप से तैयार होकर एक साथ किसी भी समय सेक्स किया करते हैं। वह चाहे दिन हो या रात यह मायने नहीं रखता है, इसलिए आपसे सहमत तथा एक दूसरे के प्रति समर्पित होकर सेक्स क्रिया किसी भी समय की जा सकती है।